ケトジェニックからローファットに切り替えました。 どうも皆様こんにちは、ロボロです。 突然ですが皆様 カレー 好きですか？ ロボロはそこそこに好きです。 なぜ急にこんな話をするのかというと 最近 圧力鍋 を買って作るのが簡単になったので 2日に1回 は食べてるんですよね。 え？ 減量 はどうしたのかって？ カレーでやっとるんだなこれが！！ いやね、カレーって材料選べば ちゃんとした減量食になるんですよ。 やり方は簡単でスーパーとかで売ってる 冷凍野菜 と ライトツナ缶 、 トマト缶 を入れ カレー粉 かけて火にかけるだけ！！ あとは圧力鍋の超時短力で 20分 くらいで完成！！ 気が付けば旨いもの食べて痩せてるってことです！！ まじで楽！！(ノ≧∇≦） 欠点としてずっと食べてると飽きてきて カレーが辛くなるところかな！！ ロボロは最近めっちゃ辛い！！ なんか別のもの食べたい・・・。 でも大量に買ったカレー粉が まだ 1ヶ月分 くらい残ってる・・・。 カレーおいしいなぁ・・・。(›´ω`‹ ) あ、良かったら皆様もやってみてくださいね。 といった感じで今回も雑談いきましょう。 以下会員限定