いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。 新年も早2週間が過ぎ、 寒さが続く今日この頃、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？ 暦の上では、昨日の1月20日は大寒で、1年のうち最も寒い時期といわれています。 来週は各地で10年に一度ともいわれる大寒波が来るといわれていますので、 皆さん安全に気を付けてくださいね。 さて、正月休みを挟み、私は絶賛成長期です。 この間、仕事で履いているスラックスのボタンがややきつくなっている気がしたので、 体重を計ってみると… 68kg… これはいかん、と改めて運動を開始しました。随時、実績を報告していきますね。 また、今回はあるものを買いました。 それは… スマートバンドです。 これは時計の昨日に加え、毎日の歩数を計れるだけでなく、 心拍数や睡眠の質なども計測できるものです。 次回は、こちらの使用感などもお伝えできればと思います。 以下、会員限定です。