いつもお世話になっております。
○○の主役は我々だのオスマンです。
6月も下旬になり、雨模様の日々が続く中、洗濯物の関係などで、
谷間の晴れの日が恋しい今日この頃、
皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか?
私にとって、梅雨のこの時期は何ともつらいです…
乾かぬ洗濯物、かと思えば合間の晴れの日は、夏が近いことを感じさせる汗ばむ陽気…
加えて、気圧の変化に伴う、偏頭痛…と悩ましいことがたくさんです。
この中でも、暑さの部分は本当につらいですね。
以前にも書いたことがあるかと思いますが、私は寒いほうが好きで、暑がりになります。
もう暑いのが苦手で…皆様は暑いのと寒いのどちらがまだマシでしょうか?
ただ、アイスクリームを美味しく食べることができるのと、
真夏の暑い外から空調の効いた部屋に入ったあの瞬間だけは暑い日ならでは、でしょうか。
今年は早くも酷暑の予想とのことで何ともゲンナリです。
あと、偏頭痛持ちの皆様はこの時期どのように乗り切られていますか?
私はもう痛み止めを頓服的に服用するという対処療法しか知らないのですが…
もし何か良い対処方法があればご教示いただけますと幸いです。
(でも、私の頭痛は気圧のせいだけじゃなくて肩こりもありそうだな…)
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コメント
コメントを書く追)ARBを予防的に使用するので頭痛時ではなく、毎日眠前にブロプレス1mg内服を続けています。それが必要かどうかは頭痛の頻度によると思われますので、一度専門医にご相談してみてください。
かこつです。雨の偏頭痛はしんどいですね(・・;)お大事にしてください。私は熱中症になりやすい体質なので夏より冬のほうが好きです。去年これは死ぬんじゃないか、て命の危機を感じるくらいの熱中症になってしまって、すでに今年夏が怖いですね。冬は着込んだりしてれば寒いのだけなのでなんとかなりますから、冬のが好きです。
身近の旅行、いいですね。横浜もよく行きましたが、この時期は鎌倉も素敵です。
特に明月院は四季で姿が一変するのでおすすめです。
仕事の関係で東北に来たばかりですが、そろそろ近くの県に遊びに行こうと計画しています。
かこつです!私も夏より冬の方がすきです!
寒い中布団で暖かくできる感覚が大好きですが、確かにクーラーのきいてる部屋に入っていく感覚もたまらないですね、、
今年から職場が変わり、近くに観光できるところがありますがなかなか1人で行けなくてまだ行けてません、、確かにいつでもいけるやろうと思ってたらいつまでたっても行けないですよね、、今度行ってみることにします!!
かこつです!
私も偏頭痛持ちで、梅雨は苦手です…それに比べて冬は着込めば良いので最高です(*´`)
私はとにかく痛くなる前に薬を飲む事と、良く画面を見るので目のマッサージなんかもしてます!
肩のマッサージとか誰かにやって欲しいですよね…
私も良くフラリと出掛けたくなる衝動に駆られます笑
今は膝を壊してしまって中々出掛けられませんが、オスマン先生の選ぶ景色が綺麗なところTOP3とか知りたいです!
かこつです!!私もこないだ偏頭痛になり……あれきついですね…… 肩こりは筋トレでどうにかしましょう!💪
私も横浜よく行きますっ!!!小籠包はレンゲに乗っけて割ってスープを先に飲んで針生姜とか乗っけて醤油につけて食べるとめっちゃ美味しいしやけどもしませんよっ!
かこつです!
そして初コメです!
偏頭痛は本当に解せないですよね……
自分の場合痛み止めを使うことがほとんどですけど、方の周りをマッサージさせてみたり、あとはホットドックココア飲んで寝るぐらいですね……
とは言っても、学校は休めないので机にヘドバンすることによって痛みを和らげますね……
こればかりはもうどうしようもないので、最近は夏をどう楽しむかと考えてます!
自分流夏の楽しみ方は、風鈴を買ってきて扇風機の前に置いてチリンチリンチリンチリンチリンと永遠に鳴ってる音を聞きながら勉強してます……
かこつです。
気圧性の緊張型頭痛と軽度の群発頭痛が合併していると診断を受けた人間です🏥
偏頭痛は血管が膨張するせいで痛むので、冷えピタを貼って頭を冷やしたり、カフェインなどを飲んで血管を収縮させる、あと耳の周りをマッサージするのも効果的でした。ただ、こちらは緊張型だと逆効果なので注意ですね。
吐き気を伴ったり、涙が止まらなくなったり、日常に支障が出るほど酷い時は頭痛外来に行って診察された方が良いかなと思います
余談ですが、平沢進さんの「賢者のプロペラ」を聞くと頭痛が収まるとか…
私も何度もお世話になってます…頭痛には早めの賢者もオススメです…(´ω`)
うちの地元は火山灰が降るので、通り雨と同時に降ってきたらもうとんだことで、気合を入れて布団干していたら一週末分の徒労感がどっとやってきます。
ただ、こうした懶い雨続きでも雨音で読書の集中力が高まるし菖蒲と紫陽花も好きなので、梅雨は好きな季節でもあります。
偏頭痛はお辛いでしょうが、ご自愛ください。
小籠包自分も好きです!
生地に穴開けて中のスープをレンゲとかスプーンとかに移して
それを飲んで堪能してから一気に小籠包食べると、中のスープで火傷しにくいですよ!