どうも皆様こんにちは、ロボロです。 ハンバーグって好きですか？ ハンバーグと言えば長年の間 子供の好きな食べ物ランキング上位 に君臨する(ロボロ調べ)食べ物ですが 大人になってから食べることって減りますよね。 ロボロはそれこそ年単位で食べてなくこの間久々に食べたんですが あることに気がつきました。 あれ、これ 筋肉食 なのでは？ とね！(*ロωロ)ゞ 「肉でできてるんだからたんぱく質入ってるし当たり前だろ」 と思ったマッチョさん落ち着きなさい。 普通は肉でも 脂質 が多すぎて食べれないもの とか沢山あるじゃないですか？ でもこのハンバーグというものは ミンチにしてこねればどの肉でも良いから調整できるのだ！！ ここ最近 カレー、ステーキ、プロテイン と 筋肉飯にレパートリーがなく嘆いていたロボロに朗報すぎたので早速実践！ 家にあった使ってない ミキサー を引っ張り出し 鳥むね肉（皮無し） と 玉ねぎ など を イン！ ぎゅいいぃぃいぃぃぃん！！！！ できたものを フライパン で焼けば完成！！ 実食！ うまい！！(ﾟдﾟ) 普通に鳥むねを焼いたときの パサパサ感もなく それでいて 食感も遥かに柔らかくなり 超新鮮！ なぜ今までこれに気がつかなかったのか…。 これはロボロの勝手な理論なんですが 美味しくないと体の栄養吸収効率が落ちる気がする ので これは大変に助かる！！ ということで 最近筋肉食が変わらず飽きを感じてるそこのマッチョよ！ 今すぐハンバーグを作って救われるのだ！ え？まだ 筋トレ すらしてない？ 今すぐジムを契約してやれい！！ といった感じで今回も雑談いきましょう！ 以下会員限定