天高く、馬肥ゆる秋

いつも大変お世話になっております。

○○の主役は我々だ！のオスマンでございます。

11月も目前に控え、朝晩にかなり寒さを感じられる今日この頃、

皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？

私もこの間までは比較的薄手や袖の短いシャツを着ていたのですが、

流石に朝晩の寒さに負けてしまい、厚手や袖の長い服を出してきました。

皆様も寒暖の差が激しく体調を崩しやすいので、くれぐれもご自愛くださいませ。

さて、天高く馬肥える秋といいますが、超えるのは馬だけではありません。

そう、いかんせん私も…

毎年健康診断がありますが、今年もその時期がやってきました。

今回は物は試しと腹部超音波のオプションも追加してみました。

さて、17歳JKの健康診断結果は…

総合評価はB

要経過観察となりました。

善玉と悪玉のコレステロールが基準値より外れているのは例年通りなのでまあ問題なし。

(体質のものだろう、と以前再検査に行った際に言われました)

で、腹部超音波検査の結果は…

　「脂肪肝の疑い」

　

しぼうかん

シボウカン
脂肪肝！？

…はい。フォアグラですね。

おかしいなぁ、お酒は飲まないんだけど…

(何キロも食べているブドウなどの旬の果物やお菓子に目を背けつつ)

あまり心当たりはないのですが、健康は何事にも代えられないもの。

食生活および運動習慣に気を付けるようにします。

皆様も健康には気を付けてくださいね。

(以下、会員限定です。)

　

[honozomupe（ID：121971860）]

かこつです！！

[マギカ☆ラッシュ（ID：116259607）]

かこつです！

[∞mugen（ID：94188116）]

かこつですｯ！

[うみ（ID：90810440）]

かこつです！

[『』（ID：77890695）]

かこつです！

[サエ（ID：34874578）]

かこつです！

函館！！
いいですねぇ✨

[yuuz（ID：92590216）]

かこつです！
健康診断からは目を背けたい一心ですね…秋は誘惑が多いので気をつけたいところです。

[んぺれぉ（ID：129787470）]

かこつです！！

[ゆうな（ID：129421531）]

かこつです！

[tukino/츠키노（ID：115972381）]

かこつです！

[あんこ（ID：119046249）]

かこつです！！
まだ11月前なのに、羽毛布団やらストーブやらもう冬のような生活を送っています…笑 やっぱり寒さには羽毛布団ですよね✊🏻💞
17歳JKですもんね、いい結果だったんだろうなぁ()
ぶどう3kg食べてましたもんね笑笑 運動って結構大事ですよね
夕張メロンで都道府県Hoi思い出しました🤭懐かしいですねぇ…
スマホってずっとバイク乗ってるとそんな事になるんですね…！？初めて知りました…
ところで、オスマンさんが今までツーリングしてきて1番印象に残っているところはどこでしょうか？🤔
次回のブロマガも楽しみにしております！！🫶🏻🤍

[なかなかなか（ID：16451127）]

かこつです

[なかなかなか（ID：16451127）]

かこつです

[りんご（ID：126778964）]

かこつです！
オスマンさんは、今1番興味のある場所、行ってみたい場所などはありますか？
次回のブロマガも楽しみにしています！

[まりもーん（ID：98741764）]

かこつです。
リアル17歳JKは健康診断受けないよ、というマジレスから目を背けてます。(ぶどう美味しいですもんね、仕方ないです……。)
今朝の事ですが、羽毛布団出したにも関わらず蚊が飛んでました。 この世の終わりですね。

[レオン（ID：27879541）]

かこつです。
健康診断ってドキドキしますよね〜。私は三年くらい前から軽度な不整脈がある、と言われて続けています。今のところなんともないので放っておいてますが、初めて言われたときはビックリしました。とは言え、健康にはやはり気をつけたいですね。

[はぴひよ（ID：88394221）]

かこつです。暑いなて感じたり寒いなて感じたり、風邪ひきそうですね。甘いものなかなかやめにくいですよね。私も運動しなきゃと筋トレしてますがお腹ぽよぽよです。
いつも思うのですがオスマンさん写真撮るのお上手ですね！料理や景色から旅の楽しさが伝わってきます。

[罪ノ姫（ID：22943669）]

かこつです！！！

[まぐろ（ID：77763766）]

かこつです！
美味しいものは仕方ない、でもお体気をつけて…！
お馬さんかっこかわいいです
次回予告が不穏な空気ですが楽しみにしています！

[大佐（ID：130460730）]

かこつです！旅の楽しさが文面でも伝わってきます^^
ところでオスマンさんは筋トレなどは興味ありますか？
自分もこの時期は食べ過ぎてしまいつい体重が…

[レイン（ID：61118780）]

かこつです。
最近は朝晩寒くなりましたね。
昼間は割と過ごしやすいのですが、朝晩の寒さには耐えられないですね。。
かと言って部屋の窓を閉めるとまだ若干暑かったりとよくわからないです(^_^;)

[any（ID：6068037）]

こんにちはオスマンさん！
がっつり地元なので旅行記めちゃくちゃ楽しかったです！今は離れて暮らしてるのですが、また今度というコメントを見て更に嬉しくなりました。修道院いいですよね。バイクであればアクセス面でも問題ないですし、あの並木道はいいですよね。ソフト私も行ったとき食べたので謎に嬉しいです！地元に来て頂けて感激です！

[ゲスト（ID：48468074）]

かこつです！

[宮猫（ID：127555757）]

かこつです！
朝晩の冷え込みと健康診断の結果と…
是非ご自愛下さいませ！

[るあ。（ID：126441321）]

かこつです！
生活習慣オスマンさんと一緒に私も直していこうと思います！


お馬さん近くで見ると
いつもと違う迫力があっていいですよね！
自分もお馬さん好きなのいつか競馬を見に行きたいです！
競馬の楽しい見方がありましたら教えて欲しいです！！


オスマンさんは道の駅で
もう一度行ってみたいと思うところはありますか？
私は『あいおい』という道の駅の
『くま焼き』が好きでよく行ってます！

次のブロマガも楽しみにしています！

[まめ（ID：124229865）]

かこつです！
まだ秋というのに凄く寒いですよね、特に夜はすごく冷え込むので最近毛布を引っ張り出してきました…

健康診断…私も日々の食事や生活習慣に目を背けながら過ごしてます。（秋の味覚は美味しいので食べすぎちゃいます）
なんとか治していける様気をつけながら過ごそうと思います💪🏻

なかなか遠くに行く機会もないので毎回お写真やお話を聞いて勝手に旅気分を味わっております☺️
沢山のお写真やお話本当にありがとうございます！

[ゲスト（ID：130118767）]

海鮮が食べたくなるブロマガでした……
旅行先の道の駅や観光地の店で買うソフトクリームってどうしてあんなに美味しいのでしょうか。
天日塩味が美味しかった。水色なので、ミックスにすると色が綺麗なんですよね。
オスマンさんは美味しかったor食べてみたいソフトクリームの味とかありますか？

[剣ライ（ID：37421587）]

かこつです!!!

[メロンソーダ（ID：127735245）]

かこつです

[咲也（ID：124618415）]

かこつですー

[iRuBa（ID：130057316）]

こんばんは😊
健康診断の時期ですね‥(´；ω；｀)
私も毎年目が悪くなってきて老眼の年になる頃にはどうなってるのか‥‥
私は増えた体重から目を背け‥ることはできず‥毎晩運動に行くようになりました笑

朝市美味しそうですね‥北海道といえば！って感じで羨ましいです＼(^o^)／
ポプラ並木も昔見た動物のお医者さんって漫画で見て見てみたいと思っていた景色の一つです😊
オスマンさんはおすすめ漫画なにかあったりしますか？？:⁠-⁠D

[あいり（ID：127967301）]

最近寒くなってきたのすごく分かります
少し前までは暑いなど言っていたのに、気づけば朝晩寒すぎて死にそうです
今年は、夏と冬しか味わっていないような気がします
オスマンさんもお身体に気おつけて過ごしてください

[パラット（ID：28260341）]

かこつです！
健康診断の結果……フォアグラ……身につまされる思いが……というか普通にマンちゃんさんより結果悪かったので結果受け取った後は相当慄いていたのですが、頑張ろうと思いました……！！
生活習慣御用改である！！

自分が中々旅行に行かないので、オスマンさんの旅行記は現地の空気も味わえてとてもウキウキして、ありがたいです。
次回も楽しみにお待ちしております。

[Sow（ID：10187911）]

かこつです。

[ゆんか（ID：117115048）]

かこつです！
私も最近健康診断受けて、5段階評価のC判定でした😥貧血でいつもいつも受診をしてくださいと言われてますが、徐々にひどくなってるのでさすがに受診しようかと思ってます。オスマンさんもお身体に気をつけてお過ごしください！

[ハシル（ID：18210168）]

かこつです！
私も今年の健康診断の結果悪かったです…
なによりも腹囲と体重が過去最高を更新してしまいました😇
ダイエットがんばります笑
オスマンさんもご自愛くださいませ！

[諏訪（ID：16544407）]

かこつです！
いづみ食堂のお蕎麦はいかがでしたか？
私はここのお蕎麦が大好きで、行くたびにいつも鴨そばを頼んでいます。また機会があれば、ぜひ鴨そばも食べてみてください✨

[たっつん（ID：3909742）]

かこつです！
健康診断毎年ほぼAで大丈夫なのですが、年々徐々に怪しいなと思うところは増えているので一回人間ドック行かなきゃな、、と考えてます。オスマンさんも好きなものいっぱい食べるために健康に気をつけてくださいね！
函館朝市いいですね！自分も数年前に行ったのですが、その時はホテルの朝食でいくら掛け放題とか刺身もあって朝からお腹いっぱい食べたのを覚えてます。北海道は何食べても美味しい…。
お馬さんって見てると癒されますよね。いいな…。次回のレポートも楽しみにしています☺️

[ぺけ（ID：99208633）]

ブロマガ更新ありがとうございます！

しぼうかん……シボウカン……脂肪肝！？オスマンさんが美味しくなってしまうということですか！？という冗談はさておき、健康は本当に何より大切なことですので、どうか大事になりませんように。

走るお馬さんのことはよくわかりませんが、お馬さんのビジュアルがそもそも大好きなので、思わぬ供給にひっくり返りました。美人さんですね〜！素敵なお写真をありがとうございます！

そういえば先ほどオスマンさんのブロマガの数を見てみたのですが、なんと185件もあるみたいです。文字数にしたら物凄いことになりそうですね……！改めまして、いつも更新ありがとうございます。来週も楽しみにしております！