鬱です 最近晩飯をオートミールで済ませるようになりました さすがに色々と丸くなり過ぎていたので せめてもの抵抗のつもりなんですが まあ効果があるかはまだわかりません んでオートミールってなんかいろんな食い方というか なんかそんなんがあるやん ちょっと調べたら山のようにレシピ出てくるじゃないですか わいの周りはロボロくらいしか食ってないけど オートミールって結構食ってる人多いんかな まあそれはええわ なんか美味しそうなレシピはいっぱい出てくるんですけど 正直どれもめんどくせえんですよね レンジでチンするだけやん？ うるせえな事実陳列罪は厳罰化されたばかりやぞ というわけでヨーグルトにぶち込んでそのまま食ってます ジャムとかもめんどくさいのでそのままです プレーンで食ってます ヨーグルトの量が少なすぎるとなんか固まってきて どことなくレーションっぽくなる気がします それを静かな部屋で黙って食ってると 戦場で息を殺しながら食事をするスタローン気分が味わえるのでお勧めです ええ年した大人がごっこ遊びとは… と我に返りかけましたが そうでもしてなきゃ晩酌の誘惑に打ち勝てません まずは何事も形から入ってしまいましょう ちなみに今日はチートデイなので普通に酒飲んでます 厳しすぎもダメだよね 以下会員限定