にのはるさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
入ってるときはスマホで配信とか見てます。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
突然ですが皆さんって風呂入ってます?
あ、いやこれだと聞き方が悪いか。
正しくは 風呂入るときって 湯を張って浸かりますか?
それともシャワーで済ますことが多いですか?
ロボロは基本シャワーで済ますことが多かったんですが
年が明けてから 毎晩 入るようにしたんですよね。ε~( ̄、 ̄;)
理由は シャオロン がもっぱら 入浴派 の人間で
夜にゲームするときとか完全にリラックスしてて
本人も疲れがとれるとか言ってたので
「じゃあ今年は入るようにするか。」 的な気持ちで始めたんですよ。
んで始めてみた結果なんですが
なんかめっちゃ寝つきよくなったんやけど!!( ˘ω˘ )スヤァ!!
というのもロボロは昨年あまり寝付きが良くなくてですね、
それこそベッドに入って目をつぶっても
1時間 はかかるくらいだったので
スマホを見てそれが顔に落ちてくるまで待ってから寝てたんですが、
最近はスマホを充電器に挿して少ししたら寝れるようになりました。
あと副産物としてなんか肌が柔らかくなったような?
とにかくやたらQOLが上がりました!!
もしロボロと同じ悩みの人で同じ状況なら
めんどくさがらず一度やって見ることをオススメします。
個人的には風呂の温度は 40度 くらいで 20~30分 が一番寝やすかったです。
あと以前病院に行ったときに入浴は 痔 にも効果あるらしいので
そっちで悩んでる人も是非試してみてくれよな。
といった感じで今回も雑談行きましょう!!
以下会員限定
楽しいブロマガ!毎日更新!(原則)
我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
湯船浸かるの健康にいいって聞きますよね!睡眠や痔にも効くのはいいですね!
私も休みの日は湯船に浸かろうとは思うのですが、古いお風呂で沸かすのが面倒+5分程浸かると脱水症状が起こる体質(普段水分取らなすぎる)なんです…。温泉も早く出ちゃって勿体ないなぁって思ってます(´-ω-`)
色んな入浴剤があると思うので、入浴時間楽しんでたっぷり寝てくださいませ〜!鉄拳8やりすぎ注意ですよ!
カツ丼注文→ピンポーン→受け取ってる最中にボス討伐成功は笑ってしまいました。
あれは視聴者も出演者もみんな素で「は?」って出てしまいますね笑
猫ミーム流行ってますよね!Xでよく見かけるなぁって思いながら見てます。
色んな猫の表情があって可愛いですよね!
でも私も犬はなので、犬ミーム出たら絶対ハマるなぁって思ったりします。
飼い主と散歩してる犬やペットショップの犬を見ると本当に飼いたくなりますよね…本当可愛い…。
次回のブロマガも楽しみにしてます( *´꒳`* )
Post