黒瀬さん のコメント
このコメントは以下の記事についています
入ってるときはスマホで配信とか見てます。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
突然ですが皆さんって風呂入ってます?
あ、いやこれだと聞き方が悪いか。
正しくは 風呂入るときって 湯を張って浸かりますか?
それともシャワーで済ますことが多いですか?
ロボロは基本シャワーで済ますことが多かったんですが
年が明けてから 毎晩 入るようにしたんですよね。ε~( ̄、 ̄;)
理由は シャオロン がもっぱら 入浴派 の人間で
夜にゲームするときとか完全にリラックスしてて
本人も疲れがとれるとか言ってたので
「じゃあ今年は入るようにするか。」 的な気持ちで始めたんですよ。
んで始めてみた結果なんですが
なんかめっちゃ寝つきよくなったんやけど!!( ˘ω˘ )スヤァ!!
というのもロボロは昨年あまり寝付きが良くなくてですね、
それこそベッドに入って目をつぶっても
1時間 はかかるくらいだったので
スマホを見てそれが顔に落ちてくるまで待ってから寝てたんですが、
最近はスマホを充電器に挿して少ししたら寝れるようになりました。
あと副産物としてなんか肌が柔らかくなったような?
とにかくやたらQOLが上がりました!!
もしロボロと同じ悩みの人で同じ状況なら
めんどくさがらず一度やって見ることをオススメします。
個人的には風呂の温度は 40度 くらいで 20~30分 が一番寝やすかったです。
あと以前病院に行ったときに入浴は 痔 にも効果あるらしいので
そっちで悩んでる人も是非試してみてくれよな。
といった感じで今回も雑談行きましょう!!
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我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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私もシャオロンさんと同じように今は入浴派ですね~…。以前はお風呂掃除を簡単にするべくシャワー派だったのですが、肩こりと頭痛解消に体を温めた方が良さそうだなと思ってからは入浴するようになりました。最近は入浴剤を入れて半身浴をするのが好きになったので、時間があればずっと湯舟に浸かっていますね^^;お風呂上がりのキレートレモンが最高です♡
確かに就寝2時間前の入浴は眠りやすくすると言われているので入浴は睡眠に良いのかもしれませんね。
新ボスシリーズお疲れ様でした。勝った!勝った!夕飯はカツ丼だ!!
動画を見た次の日はコンビニのカツ丼をお昼ご飯に頂きました(笑)カツ丼を受け取っている間にボスを倒してしまうとは思ってもみなかったので笑ってしまいました。
猫ミームで表現(しかも文面で)してしまうとは…。猫ミームマスターになれそうですね(
ぴくとさんの猫ミーム良かったですね。マイクラ実況者さん達の苦労が…()
次回も楽しみにしております♪
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