相談「アドリブ力がなく会話がうまくできません」「楽しませる自信がなく自分から誘えません」

本日の2つの相談は、男女を問わず「会話がうまくできない」「自分から誘えない」という人のヒントになると思います！
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①Gutsさん（34歳男性)の悩み

いつも記事や著書を楽しく拝読しております。
＜プロフィール表の作り方＞の記事を読み、プロフィール表を作成したところ、以前より会話がスムーズにできるようになりました。

一方で、プロフィール表にない話題が出ると対処できず、あいかわらずアドリブはまったく効かないのです。気づいた時には、後でプロフィール表に付け加えたりしていますが、その場での対処力は上がらないのが現状です。知らない話題になった時に「わからない」の一言もなかなか出ません。

このような状況は、経験を重ねて、会話の引き出しを増やすしかないのでしょうか？あるいは、反射神経の鍛え方などありましたらご教授いただければ幸いです。
現在、花粉症で目をしぱしぱさせながらモニタを観ています…アルテイシアさんは、花粉症持ちではないことをご祈念しております！
長くなりましたが、どうぞよろしくお願いいたします。

【回答】
アル：『プロフィール表を作って会話力が上がった』って声が多く寄せられるんだよ（再配信するので未読の方は参考にしてください→「会話力が一気に上がる！プロフィール表の作り方」）
Gutsさんも以前より会話力は上がったけど、アドリブ力がないと。たしかに会話には反射神経が必要で、それはシミュレーション＆練習によって磨ける。

ヒーヤン：就活の面接と同じだね。事前に「こんなことを話そう」とシミュレーションして、あとは練習を重ねて慣れること。
アルもよく書いてるように、バーとかに行ってマスターやバーテンさん相手に練習するのもいいと思うよ。
ただ一番言いたいのは、それよりもっと大切なのは

　

[DDD（ID：44322606）]

アルテイシアさん、こんにちは。
今回相談に乗って頂いたDです。
僕は今まで、誰かを誘うからには相手に満足してもらわねばと考えていました。
ですが今回の記事を読み少し肩の力が抜けたように思えます。
一緒にお茶を飲んだりしてほっこりする、こういう事でも全然アリなんだと。
人を誘うってもう少し気楽な感じでいいのかな、と思えるようになりました。

確かに僕はヒーヤンさんのおっしゃる通り、カラオケや飲み会で盛り上がる、というよりも博物館に行ったりお茶を飲んだりしてまったり過ごす、という事のほうが好きです。

自分とマッチングする方に出会うためにも連絡先を聞いたり人を誘ったり出来るようこれから精進していこうと思います。

お忙しい中相談に乗って頂き本当にありがとうございました。
どうかお身体には気をつけて下さい。
これからも更新楽しみにしています。

[Guts（ID：37972720）]

アルテイシアさん、こんにちは！
ヒーヤンさん、はじめまして！
丁寧で親身なご回答、本当にありがとうございます！！

出会いを増やして…
これが一番大事だなぁ、と
改めて痛感しました。
若い方の相談が多い中、ちょっと恥ずかしい話ですが(笑)
行動するする詐欺にならないように、動いてみたいと思います。

花粉症、最近マシとのこと、何よりです！
これからも、記事や著書など楽しみにしております☆

[アルテイシア（著者）]

Dさん

そうですよ！そして「自分が楽しむこと」もすごーく大事です。というのも、人は「この人は私といると楽しいんだな」と感じると、嬉しく感じるものだから。Dさんもそうじゃないですか？
なのでDさん自身が肩の力を抜いて、リラックスして楽しんでくださいね。世の中には「無理しなくても楽しく過ごせる相手」がいるので、そんな人が見つかるよう出会いを増やしてください(*^▽^*)

Gutsさん

Gutsさんも出会いを増やしていけば、マッチングする人が見つかると思いますよ！決め手はアドリブ力よりも相性です。
母数が増えれば相性のいい人に当たる確率が上がるので、気負いすぎず、どんどん新しい人に出会ってください(*^▽^*)