夏の「温活」でクーラー冷えした疲れた身体をリセット

外は暑い日が続いていますが、室内ではクーラーに当たり、また冷たい飲みものを摂る機会も多く、毎日のように冷えを感じている気がします。 なんでも、女性は男性に比べ筋肉量が少ないので身体が熱をもちにくいそ... 続きを読む

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