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私は、 毎日の朝食に、 欠かさず
フレッシュなフルーツを 食べて
います♪ いつの季節も フルーツは
甘くておいしいもの。
果物は 栄養価が高く、 体の免疫力を
高める ビタミンCを多く含んでいる
ので、 もりもり食べて 元気の源に
しています(笑) おかげで 今年も
私は 毎日元気いっぱい
こちらは 所沢に住む友人 井上洋子さんから頂いた イチゴ♪
所沢北田農園の “かおりの”という イチゴです
8㎝もある 大きさです。
とっても大粒の 真っ赤なこのイチゴは
甘いだけでなく 程よい酸味もあり、
甘酸っぱくでジューシー! イチゴは
美肌効果もあるので、 この時期、
沢山食べておきたいぐらいです(笑)
こちらは
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