田村装備開発の田村です。 本日のライブ配信「戦闘の原則」につきまして、弊社のミスで、20時開始にするつもりが8時に設定されておりました。 ご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございませんでした。 「戦闘の原則」につきましては、本日20時に開始させていただきます。 新しく生放送を設定させて頂きましたので、ご参加頂けましたら幸いです。 何卒よろしくお願い申し上げます。 田村装備開発（株）田村 忠嗣

今回は、「戦うための心構え」を説明します。 まず、逃げられる状況であれば逃げるに越したことはありませんが、今回は、 「逃げられない状況」&「相手が人を殺傷し得る凶器で襲いかかってきた」 事が前提です。 そのような場合、戦うと決断したならば、「相手を思いやるな」という心掛けが大切です。 この気持ちがない場合、大きな負傷をしたり、死ぬリスクが高まります。 もちろん、脅威が少ない相手に対し、頭部に金属バットをフルスイングするのはNGです。 本気を出さずとも『相手を制圧できる力の差がある場合』は優しく制圧すれば良いのです。 しかしながら、、、 例えば成人男性が凶器を持って襲いかかってきた場合、皆さんはどうされますか？ 「全力を尽くして戦う！」 当然ですね。 これって当たり前のことであり、言うまでも無い事なのですが、、、 最近はつまらない価値観が横行しております。 「犯罪者にも人権がある！」 「過剰防衛だ！」 などといった意見をSNS上でよく見かけます。 こういった人間は、ただただ自分が「常識のある良い人」「優しい人」と思われたいだけの脳内お花畑さんなので無視してください。 現実はそれほど甘く...

今回は、戦闘に適した肉体を作る上で、最もオススメの鍛練法を共有します。 ここではっきりと申しますが、、、 個人的には、この鍛錬が最も大切と思っております。 今から15年くらい前（現役の頃）は毎日にように行い、調子の良い時は２時間半くらい行っておりました。 やればやるほど効果が実感でき、戦う自信もつきます。 この「自信」もとても大切です。 「自分はこれだけやってきた！だから負けるわけがない！」 という精神的な強さが戦いには必要です。 肉体だけでなく、精神力も鍛えられる鍛錬法、ぜひ実践してみてください！ 今回行う鍛錬は四股です。 先日の生放送でも解説しましたが、よくテレビなどで見る力士の四股とは異なります。 色々な方法を試した結果、特に良いと思った方法を１つ説明いたします。 ■仙骨周りをストレッチしながらの四股 １ 足を肩幅より少し広めにとります ２ 仙骨を前に出します ３ 両膝を右に向け、股をしっかりとストレッチします ４ 左足を右足に引き付けます ５ 左足を弧を描くように元の位置に戻します （反対を行って１セット終了） 最初は１０セット、慣れてきたら５０セット、１００セ...

田村装備開発の田村です。 このブログでは、一般の方から自衛官までを対象に、危機管理・戦術戦技・護身術の情報を共有します。 一回目は、基礎となる身体作りについてです。 弊社では、土日祝日に様々なトレーニングの教習を行なっているのですが、セルフディフェンス（護身術）の受講生の中には、一部下記のような要望をする方がいます。 「身体を鍛えるのは嫌いなので、強い技を教えてください！」 どう思われるでしょうか・・・？ もちろん答えはNOです！( ´∀｀)！ ボクシングで例えるなら、同じジャブでも、選手によってそのスピードもパワーも異なります。 強いジャブを打ちたいならば、そのための身体を作らなければなりません。 では、筋力だけ高めればよろしいのでしょうか？ こちらもNOです。 私は現役の頃、体重が約８０キロ、体脂肪率が１０%をきっている時期がありました。 まあまあ良い数字では無いでしょうか？ しかし！ 全く強くありませんでした。 現在の私は、体重６５キロ前後、体脂肪率１５%位ですが、「過去の私」と「今の私」が戦ったならば、１００戦１００勝で今の私が勝つと思います。（たぶん・・・） ガムシャラに筋力トレ...

この度は『ガチタマTV ニコニコチャンネル』をご覧いただき誠に有難うございます。 このチャンネルでは、 『危機的状況下で命を守る』 をテーマに 『一般の方を対象とした護身術や災害対策』〜『プロ向けの戦術戦技』・『情報戦術論』 まで様々な情報を配信いたします。 チャンネルを運営する田村装備開発（株）は、警察・自衛官向けの訓練を提供する企業であり、延べ１万人以上の現役隊員に技能を提供してきました。 ※人質救出訓練（プロ向け） ※護身術（一般の方向け） そこで教授しているものと同程度の内容を本チャンネルでは配信してゆこうと思っておりますので、 『強くなるため』・『身を護るため』の通信講座 とご理解いただけましたら幸いです。 その他の業務として、 「装備品の開発」「４号警備（ボディーガード）」「探偵業」「映像作品のモーションアクター」 など、幅広く展開しておりますので、そういった内容のブログも配信予定です。 担当者は私、田村忠嗣がメインで行いますが、弊社には自衛隊の特殊部隊員なども複数在籍しておりますので、様々な角度から有用な情報を配信してゆきます！ 更新は不定期になりますが、月に２〜３回程度...