【メンタルヘルス編】No.15 モチベーションとは何か？

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
私のブログへのご意見やご感想、こんな内容について書いて欲しいなどのご要望をお待ちしております。
こちらのメールアドレスまでご連絡下さい。

【ご連絡用メールアドレス】
　[e-mail]

また、企業向けに下記の活動も行なっておりますのでご希望の方は上記メールアドレスまでご連絡下さい。
《企業・団体向け》
・運動で行うメンタルヘルスセミナー
・個別カウンセリング
・パーソナルトレーニング

※個人のお客様は私が勤務する「セントラルフィットネスクラブ天王洲店」で行っておりますので是非ご来館下さい。

皆様からのご連絡を心よりお待ちしております。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【メンタルヘルス編】の15回目となる今回は「モチベーションとは何か？」と題してお送りして参ります。

前回までストレスを中心に脳の働きの低下によって起きる様々な現象について説明して参りましたが、今回からは少し視点を変えてもっと頑張りたいと考えている人や組織のメンバーのモチベーションを高めたいと考えてる管理者やリーダーの方に向けて書いていきたいと思います。