<天秤座>
全体運
先週に続いて今週も、人との関わりがテーマになりそうな天秤座さんの一週間。友達や仲間との関係がクローズアップされるでしょう。最近よく会う人のほかにも、昔馴染みの面々との関わりが増える気配もあります。相談を受けたり、その場の流れから、あなたが何かしらのお手伝いをすることになるのかもしれません。3月3日から5日にかけての期間に動きがありそうです。グループで作業を進めていたり、プロジェクトに参加しているのなら、ターニングポイントを迎える可能性もあります。ハイテクマシンを使ったエクササイズが吉。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
新しい設備のあるスポーツジムでの体験に申し込んでみては? エア縄跳びをゲットして、自宅でハイテクも◎。
食事アドバイス
お湯をかけて食べられるフリーズドライの食品や、大豆のお肉など、テクノロジーを感じる食材を味見してみて。
マインドアドバイス
人との連携が重要に。1人で背負わず、1人に押し付けず、お互いをサポートしあえるオープンな雰囲気作りを!
イラスト/ 武田侑大