＜さそり座＞

全体運

先週に続いて今週も、あなたのさそり座さんらしさが際立ちそう。考え方や趣味のまったく合わない人でも、しっかりした信念を持ち続ける人と話をしてみると、よき理解者だったことに気づくでしょう。それもそのはず、あなた自身の中にも、似た要素があるからです。表面的な雰囲気に惑わされず、内面の奥深くにある根っこの部分を見つめることが、広い意味での仲間探しのポイントになります。運動面でも、広い意味での身体に注目。リンパの流れの滞りをなくして、全身に巡らせましょう。くるぶしからふくらはぎにかけての部位を動かすのがオススメ。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

座りながらでもいいので、足首回し＆踵の上げ下げを。くるぶし周辺やふくらはぎを手でマッサージするのも◎。

食事アドバイス　

温かい飲み物を。レコメンドは白湯ですが、カフェインレスのドリンクも◎。体内の水分を流すイメージで飲んで。

マインドアドバイス　

表面的に気の合う人が、本当に理解できる人とは限りません。コアな視点が、相手の本質をつかむヒントに。

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