• このエントリーをはてなブックマークに追加

gpzerotwoさん のコメント

別に好きでも嫌いでもないけど健康の為に3日に一食は食わないと気が済まない。
No.7
50ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
日本が世界に誇るスーパーフード、「納豆」。女性が気になるさまざまな症状に納豆パワーはどのように働き、どう食べると効果的なのでしょう? 10回連載にて、「ナットウキナーゼ」を発見した納豆博士・須見洋行先生に伺いました。これを読んだら、あなたも納豆オタクになれる!? 01.肌、髪や爪も美しくなる? 納豆と美肌、どう関係があるのでしょう? 02.納豆で便秘解消! 一緒に摂るとよい食材は? 大豆を発酵させて納豆に変える 「納豆菌」の働きがすごい。 03.高血圧予防に納豆。食べる時間はいつがいい? 食べるとよい時間があるようです。その時間帯とは? 04.納豆は骨粗しょう症を予防できる? 男女ともに40~50歳頃から1年に0.3~0.5%の割合で骨密度が低下していくそう。骨粗しょう症にならないようにするためには? 05.納豆で花粉症は軽くなるの? 納豆のネバネバに含まれる「レバン」いう物質が鍵? 06.納豆は糖尿病予防にはどれくらい食べるといい? 食事時、どのタイミングで食べるのがいいでしょう? 07.納豆は認知症を予防できる? 脳卒中、そしてその後の血管性認知症の予防にも!? 08.納豆を食べると、頭の働きがよくなる? 記憶力を高める効果がある成分は何でしょう? 09.納豆はダイエットにおすすめ? 健康的にやせるには、筋肉量を減らさないようにすることが重要。そこで登場するのが納豆。 10.朝、昼、夜。いつ食べればいい? 賞味期限を過ぎても大丈夫? 納豆をより効果的に食べる方法は? など、効果的に納豆を食べる6つの方法をご紹介します。 最強の「納豆」パワー特集はこちら おいしい納豆が食べたい! 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選 納豆マニアが厳選する、日本のご当地納豆7選
MYLOHASちゃんねる
「生き方キレイ」をコーディネート「マイロハス(MYLOHAS)」。

クローゼットの扉をあけるようにマイロハスを覗いて、気分に合わせて情報をセレクト。自分らしい「生き方キレイ」をコーディネートしてみてください。