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<おうし座>
全体運
心のふり幅が大きくなっていくのかも。感動とショックのインパクトが割増しになりそうな今週のおうし座さんです。「これこそが運命で、このために自分は生かされてきたのだ!」と歓喜余る一方で、「なぜわたしばかりがこんな目に遭うのだろう。何をしても意味がなく、もう、どうにでもなればいい……」と無気力に襲われるなど、一喜一憂のジェットコースターに乗ったかのように。あふれ出す表現力が原因ですが、自分に酔いしれず、客観性を保っていきましょう。地に足のついた価値観に注目できるように、足指をケアするのもおすすめです。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
足裏トレーニングチューブで足指と足裏を鍛えたり、足指ソックスで1日を過ごしたりして、足指を広げるようにしましょう。
食事アドバイス
足指がつりやすいと感じるなら、ミネラルの豊富な食材を。乳製品、バナナ、トマト、みかんなどを召し上がれ。
マインドアドバイス
心の可動域が広がると、あらゆる人の気持ちになれます。自分の気持ちに浸らず、人への理解に役立てて。
おうし座のあなたにおすすめ!
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