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【9月4日】朝ごはん:鮭のおにぎり、ぬか漬け(きゅうりとナス)、モヤシのすだちおひたし、味噌汁(ナスと油揚げ)、ヨーグルト(バナナ)。少しずつ夏の気温に戻っているみたいだ。なんとか30℃未満で留まって欲しいものだ。
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