皆様、お疲れ様ですぴよ・◇・♡
8月22日配信のレシピを大公開ですぴよ~!
♪回鍋肉(2人前)♪
8月22日配信のレシピを大公開ですぴよ~!
♪回鍋肉(2人前)♪
☆材料☆
豚肉 150g/キャベツ 1/6玉~/長ネギ 1/2本/ピーマン 1~2個/ごま油 適量
(合わせておく調味料)
しょうゆ 大さじ1/甜麺醤 大さじ1/酒 大さじ1/砂糖 大さじ1/豆板醤 大さじ1/2
水 大さじ1/片栗粉 大さじ1/2/おろしニンニク チューブ1cm
~行程①~
調味料をボウルに合わせておく。
~行程②~
キャベツ・ピーマンを一口大に切る。長ネギは斜めに一口大に切る。
~行程③~
フライパンを熱し、ごま油を入れ豚肉を強火で炒める。
豚肉の色が変わったら、長ネギ、キャベツ、ピーマンの順に入れ火が通るまで炒める。
~行程④~
弱火にし、合わせた調味料を回し入れ、1~2分炒めて完成!
♪もやしの中華スープ(2人前)♪
(合わせておく調味料)
しょうゆ 大さじ1/甜麺醤 大さじ1/酒 大さじ1/砂糖 大さじ1/豆板醤 大さじ1/2
水 大さじ1/片栗粉 大さじ1/2/おろしニンニク チューブ1cm
~行程①~
調味料をボウルに合わせておく。
~行程②~
キャベツ・ピーマンを一口大に切る。長ネギは斜めに一口大に切る。
~行程③~
フライパンを熱し、ごま油を入れ豚肉を強火で炒める。
豚肉の色が変わったら、長ネギ、キャベツ、ピーマンの順に入れ火が通るまで炒める。
~行程④~
弱火にし、合わせた調味料を回し入れ、1~2分炒めて完成!
♪もやしの中華スープ(2人前)♪
☆材料☆
もやし 1/3袋/卵 1個/水 500cc
鶏ガラスープの素 大さじ1/しょうゆ 小さじ1/2/塩 少々/コショウ 少々/片栗粉 大さじ1
~行程①~
片栗粉を大さじ2程度の水で溶く。卵も溶いておく。
~行程②~
鍋に水ともやしを入れ、火にかける。
沸騰したら調味料を入れる。
~行程③~
卵をそっと回し入れ、火が通ったら完成!
もやし 1/3袋/卵 1個/水 500cc
鶏ガラスープの素 大さじ1/しょうゆ 小さじ1/2/塩 少々/コショウ 少々/片栗粉 大さじ1
~行程①~
片栗粉を大さじ2程度の水で溶く。卵も溶いておく。
~行程②~
鍋に水ともやしを入れ、火にかける。
沸騰したら調味料を入れる。
~行程③~
卵をそっと回し入れ、火が通ったら完成!
是非皆も一緒に作ってもらえると嬉しいぴよ・◇・
それでは、22日の配信をお楽しみにぴよ~♪
番組情報
吉岡社員の今晩なにつくろ?~2皿目~
http://live.nicovideo.jp/watch/lv304369814
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