みなさん、こんばんは!

肉ダイエットパワーで永遠の健康美と笑顔を☺

Kae式肉ダイエットブログ」に訪問してくださったみなさま、本当に、ありがとうございます。
2021年丑年、毎月29日(肉の日)前後更新していきますので、どうぞよろ肉、お願いいたします!

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

365日肉食!お肉が好きすぎて、六本木に「金肉」という焼肉店をプロデュースしています。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」など、
肉フェスや東京ドームイベント他、介護施設等でも「焼肉体操」を指導しております。


毎月29日(肉の日)前後は、「旨い肉TOP5」を以下お送りいたします!
ぜひ、ご肉覧ください♪コメントもぜひ書いてみてくださいませ!

https://nico.ms/so38918823


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ちょっとここで!ニコニコ生放送報告&次回告知させてください!



前回生放送をご覧くださったみなさま、本当にありがとうございました!

第1回生放送

「自己紹介」と「なぜお肉で痩せられるか?の3大秘訣」

第2回生放送
「牛・豚・鶏一番瘦せるお肉は?」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」

第3回生放送
「黄金の食べ順ダイエットで15㌔やせ」「ケンタッキーde肉ダイエット」

第4回生放送
「15㌔即やせ食べ方ルール」「ファミリーレストランde肉ダイエット」(ガストダイエット)




次回は!6月29日㈫肉の日 夜9時~ニコニコ生放送「ニク生♪」スタート!

恒例の開始29(にく)分で、お肉おつまみ×飲み物片手にみんなdeカンパーイ♪いたしましょう!

第5回生放送予定はこちらです!

「ビールとおつまみでやせる!居酒屋de肉ダイエット」をテーマに、

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その他なんでもコメントに質問にじゃんじゃんじゅーじゅー♪してくださいね!

放送ページはこちらです!

https://live.nicovideo.jp/watch/lv332370759




のんびり~と、みなさんと会話できたらと思います!
みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております。

前半は無料でご覧いただけます。
会員様限定で、今後、ニコニコにくにくオフ肉会!の企画をしております!
ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう!

緊張しいなので、どうか、応援ください!
ぜひ!ご入会・ご登録お願いいたします!

★次回6月29日㊋ 肉の日 夜9時~ニコニコ生放送!にてお会いしましょう♪

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ご参考までに前回ハイライトはこちらです♪
https://www.nicovideo.jp/watch/so38917921

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