みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で15キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)
です!
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺



前回肉の日放送の

ニコニコにくにく生放送♪ 

略して~「#ニク生」♪

357bfec599b8cc44c00dc116a39b03ae6d576c27


沢山の方が参加してくださり、
あたたかいコメントをくださり、
とっても、とっても!嬉しかったです。

心より、ありがとうございました!


  

前回のハイライトはこちらです!



b772973b365d5cfd6c741918b4d2c724c13dc85a











毎月29日 肉の日 20時 生放送スタート!

開始29(にく)分では、みんなde乾杯♪いたしましょう!


ddd2ef76bd26bddefaf7e897b9c017c6e0e5bc73
これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです!

みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。




次回は3/29㊋ 肉の日 ★20時★ スタート!

今年からは20時スタートになります♪

テーマはこちら♪

d07b8082f6df6ac1975938a30bbd33cd401e7df2

■食べてやせる!すき焼きダイエット!
■すき焼き雑学&どっちがやせる?クイズ
■最近おすすめの焼肉店 などなど


次回 3/29㊋ 肉の日 ★20時スタート!


ぜひ、ご肉覧くださいね!!

292d4f78d3306dff7253c18f4cea238d7762ce76

お肉の日!

一緒に思いっきり盛り上がりましょう!

ニコニコ♪にくにく!肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺

ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします!

今後、チャンネル会員のみなさま限定で、
焼肉オフ会考えています!

#ニク生 でお会いできること楽しみにしています!