みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で１５キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）です！
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺


毎月２９日　肉の日　２０時　生放送スタート！

ニコニコ♪にくにく♪生放送～♪

開始２９（にく）分では、みんなde乾杯♪いたしましょう！


ddd2ef76bd26bddefaf7e897b9c017c6e0e5bc73
これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです！

みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。


次回は明日！１１/２５㊐　クリスマスニコの日　２０時スタート！


テーマはこちら♪

■クリスマス！お正月！年末年始ダイエット！

63f6b4a540d12b1ea8dadb9b8330becc87b332b7

明日！ニコの日★２０時スタート！

d01feeac075cb6dc76c614c55af258f1617ae246

ぜひ、ご肉覧くださいね！！

292d4f78d3306dff7253c18f4cea238d7762ce76

お肉の日！

一緒に思いっきり盛り上がりましょう！

ニコニコ♪にくにく！肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺

ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

今後、チャンネル会員のみなさま限定で、
焼肉オフ会考えています！

＃ニク生　でお会いできること楽しみにしています！