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ネットで見つけた「うまそなレシピ」を紹介します。
今回ご紹介するのは、A HOUSE IN THE HILLSの「キャロット ジンジャー スープ」。休日にゆっくり楽しみたい、ちょっと手の込んだオシャレなスープです。
[材料]
みじん切りにしたニンジン(5カップ)
さいの目切りにした玉ねぎ(中1個)
皮をむいてみじん切りにしたショウガ(大さじ3)
ココナッツオイル(大さじ2) ←他の植物油でも代用可能
オレンジジュース(1カップ)
野菜ブイヨン(4カップ)
塩(小さじ1)
■カシューナッツのクリームソース:
1晩水に浸した生カシューナッツ (1カップ)
水(1/2〜3/4カップ)
オレンジ(1/2個)
塩(小さじ1/4)
[作り方]
1. 大きな鍋に玉ねぎ・ショウガ・ココナッツオイルを入れて、弱火〜中火で玉ねぎが透明でやわらかくなるまで煮る。
2. ニンジン・オレンジジュース・野菜ブイヨン・塩を入れ、ふたをして弱火〜中火で20分前後、ニンジンがやわらかくなるまで煮る。
3. 火を止めて、スープを冷ましている間に、カシューナッツのクリームソースを用意する。 ミキサーにカシューナッツ・絞ったオレンジ・塩・水1/2カップを入れ、なめらかになるまで回す。好みの濃度になるまで1/4カップの水を足しても良い。
4. カシューナッツのクリームソースは別皿に取り分けておき、冷めたスープをミキサーにかける。(このときミキサーは洗わずにそのまま使ってOK)。
スープを盛りつけ、仕上げにカシューナッツのクリームソースとタイムをちょっと添えてサーブしましょう。別皿に取り分けておいたカシューナッツのクリームソースには、少量のカレー粉を振りかけてもおいしいのだそう。スープにソースを足しながら、味の変化を楽しんでみてくださいね。
RSSブログ情報:http://www.roomie.jp/2013/02/52283/