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ステーキタルタル、元気が出る感じがする【こぐれひでこの「ごはん日記」】
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ステーキタルタル、元気が出る感じがする【こぐれひでこの「ごはん日記」】

2022-07-23 09:30
    【7月10日】

    朝ごはん:お茶だけ飲んで投票所へ行く。投票所が混んでいた。並んで投票したことなんて初めてかも。安倍元首相が狙撃されたことの影響なのか? 頼むから同情票なんか投じないでくれ!

    昼ごはん:牛すじ大根煮の丼、おから煮、カクテキ、トマトとレッドオニオンのスープ。

    甘煮青梅寒天。

    庭の収穫物はミョウガとミニトマト。

    夜ごはん:ポーランド産の馬肉でステーキタルタル。傍らにハラペーニョのオイル漬け。ステーキタルタル、元気が出る感じがする。おいしいしね。サラダ(トマト、きゅうり、レッドオニオン)。

    パッションフルーツとバニラアイス。

    選挙速報番組を見る。自民、公明、維新の得票が伸びている。自民、公明、国民、維新……これらで議員の2/3を占めそうだという報道。私がいいと思っている政党(共産、立憲、れいわ)の票はなかなか伸びない。

    昨日のごはん:

    夕ごはんは牛すじ大根煮、小球体のおにぎりなどを

    そうめんアレンジ:

    そうめんは味噌で食べる!
    香味野菜のごま味噌×トマトの中華風そうめん

    暑さを乗り切る:

    “節電の夏”は手のひら冷却で乗り切る!

    こぐれひでこのおいしい食卓 1,540 Amazonで見てみる

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