【9月3日】

ふ〜〜〜、二日酔いではないけど、お疲れ。またもや年寄りの冷や水やっちまいました。

昼ごはん：ドライトマトとセルバチカのスパゲッティ（アーリオ・オーリオ）をちゃちゃっと作ってちゃちゃっと食べ、またもやベッドへ。

夜ごはん：明太子入りのだし巻き卵、甘口鮭の塩焼き、ごはん、ジャガイモと三つ葉の味噌汁。

梨。今夜は早寝をいたします。

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忙しい朝に、コレはいい…
約3分で完成！「なんちゃってメロンパン」

忙しい朝にゆとりも生まれた～
お弁当まわりのストレスが激減する、ケースを発見！

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