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うまそなスムージー見つけたよ。トロっとした柿とリンゴのスムージー
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うまそなスムージー見つけたよ。トロっとした柿とリンゴのスムージー

2014-11-01 06:30

    インスタグラムで毎日スムージーを紹介しているmai_smoothieです。

    秋の果物といったら、柿を思い浮かべる方が多いのでは?

    柿は、そのまま食べてもおいしいのですが、スムージーにすると程よい甘さで、トロッとした食感になるのでオススメです。

    今回は、そんな柿と相性のよいリンゴを合わせたスムージーをご紹介します。

    【材料】

    ・柿  100g
    ・りんご  30g
    ・バナナ  50g
    ・豆乳  30ml
    ・氷  50g

    トッピング)
    ・薄くスライスしたバナナ  適量
    ・角切りにした柿  お好みの量


    【作り方】

    1. 材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップの3分の1程度の部分まで注ぐ

    2. 薄くスライスしたバナナをコップの内側にトッピングする

    3. ミキサーにかけた残りの材料をコップの3分の2程度の部分まで注ぐ

    4. 薄くスライスしたバナナをコップの内側にトッピングする

    5. ミキサーにかけた残りの材料を全てコップに注ぐ

    6. 角切りにした柿をトッピングして出来上がり!

    柿のトロっとした食感をお楽しみください!

    RSSブログ情報:http://www.roomie.jp/2014/11/216137/
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