インスタグラムで毎日スムージーを紹介しているmai_smoothieです。
秋の果物といったら、柿を思い浮かべる方が多いのでは？
柿は、そのまま食べてもおいしいのですが、スムージーにすると程よい甘さで、トロッとした食感になるのでオススメです。
今回は、そんな柿と相性のよいリンゴを合わせたスムージーをご紹介します。
【材料】
・柿 100g
・りんご 30g
・バナナ 50g
・豆乳 30ml
・氷 50g
トッピング）
・薄くスライスしたバナナ 適量
・角切りにした柿 お好みの量
【作り方】
1. 材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップの3分の1程度の部分まで注ぐ
2. 薄くスライスしたバナナをコップの内側にトッピングする
3. ミキサーにかけた残りの材料をコップの3分の2程度の部分まで注ぐ
4. 薄くスライスしたバナナをコップの内側にトッピングする
5. ミキサーにかけた残りの材料を全てコップに注ぐ
6. 角切りにした柿をトッピングして出来上がり！
柿のトロっとした食感をお楽しみください！
RSS情報：http://www.roomie.jp/2014/11/216137/
