一週間空けてると逆に前回より重量上がる時って結構ある

コメ77 ブロマガの主役は我々だ！ 16ヶ月前

次の日、心地の良い筋肉痛を超えた何かが来ましたどうも皆様こんにちは、ロボロです。皆さんは筋トレちゃんとやってますか？ロボロは一週間くらいサボってました！！ｸﾞｴｪーーーーーーー!!!!いや、ブルプロ楽しすぎて朝のエアロバイクとたまのアブローラー以外の残り体力は全部ブルプロに使ってたよね・・・。まあおかげ...

第205回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 16ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341767463Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

【第431号】毒が裏返る

コメ1 山田玲司のヤングサンデー 16ヶ月前

しとしとと雨が降ったりやんだりを繰り返す6月。晴天率高めの松本もこの時期はどんより空が続き傘が手放せない季節になりました。そんな曇天をみてると思い出すのは郷里石川の空。「弁当忘れても傘忘れるな！」と言われるくらい雨がよくふる郷里。父と母は元気でやってるかなぁ…コロナを理由にして三年も帰省してないMr....

【限定】ミニスカ和装＊。【写真34枚】

コメ15 くるる幼稚園 れんらく帳☆+。 17ヶ月前

園児ちゃんこんばんはーー！！今回も配信で着用した衣装のお写真ですっ♪てか毎回そうだナ！ｗ和装～～～♪配信では抹茶かき氷を作りました！！

第204回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 17ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341681114Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

第203回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 17ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341595347Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

第202回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 17ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341509573Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

死闘

コメ37 ブロマガの主役は我々だ！ 17ヶ月前

皆さんおはようございます！コネシマです。最近は天気が悪い日が多くなってきて梅雨だな～感が出てきましたね。湿気も多くなってきましたしね。さて、そんな中前回のブロマガで書いたヨーロッパリーグ決勝がありましたね。いや～個人的には熱い面白い試合だったな！！と思って満足でした。結果としてはセビージャが勝っ...

【限定】色紙プレゼント抽選応募開始してるよ！

コメ2 ざこむしにっき。 17ヶ月前

みんな！！いつも配信とか見てくれてありがとうね！！３月の振り返りラジオの色紙プレゼント抽選が始まってます！応募期間は2023/06/04　23時59分までですのでおわすれなく～～～！！！応募用URLは限定ページにのせるねええええ！！！↓↓↓みたん

第201回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 17ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341424133Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

第200回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 18ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341146841Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

第199回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 18ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341153623Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

【限定】色紙プレゼント抽選応募開始してるよ！

コメ3 ざこむしにっき。 18ヶ月前

みんな！！いつも配信とか見てくれてありがとうね！！３月の振り返りラジオの色紙プレゼント抽選が始まってます！応募期間は2023/05/10　23時59分までですのでおわすれなく～～～！！！応募用URLは限定ページにのせるねええええ！！！↓↓↓みたん

第198回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 18ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv341065667Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

ダイジョブだぁ！心配するな！

コメ72 ブロマガの主役は我々だ！ 18ヶ月前

いつもお世話になっております。○○の主役は我々だのオスマンです。4月ももうすぐ終わり、5月になろうとしています。今年は5月から夏日が続く見込みとのことで、もうすぐ暑い日々が続く見込みの今日この頃、皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか？さて、世間では本日からGWということで、まとまったお休みをと...

第197回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 18ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv340977850Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...

第196回ブログが更新されたよ！

コメ0 戦PチャンネルR　楽屋裏ブログ 19ヶ月前

先週の放送は見てくれたかな？まだならここからどうぞhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv340889116Youtube版も始めたので良かったらチャンネル登録してね。こっちは予約なしでもアーカイブ見れちゃうよ＜＜Youtubeチャンネルはこちら＞＞↓終了後のちらっとおまけトークとかイラストがしっかり見れるブログあります↓＜＜...