一週間空けてると逆に前回より重量上がる時って結構ある

次の日、心地の良い筋肉痛を超えた何かが来ました

どうも皆様こんにちは、ロボロです。

皆さんは筋トレちゃんとやってますか？

ロボロは一週間くらいサボってました！！

ｸﾞｴｪーーーーーーー!!!!

いや、ブルプロ楽しすぎて

朝のエアロバイクとたまのアブローラー以外の残り体力は

全部ブルプロに使ってたよね・・・。

まあおかげでキャラがLv50到達

ついでにLv50武器もゲットし

イマジンの厳選もある程度落ち着き

ようやく一段落ついたので筋トレを再開しました！！

とりあえず自分への戒めとして脚トレから再開し

レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールを各4セットした後に

バーベルスクワットを3セット添えたところ

後半の方で意識が50%くらいになり

更衣室の椅子で30分くらい考える人のポーズになった後、

帰る道中の階段で子鹿になりながら家に辿り着きました。

いやー、やっぱ筋トレ最高やな！！

皆さんももうすぐ夏本番が来るので

是非一緒に筋トレやろうな！！

といった感じで今回も雑談行きましょう！！

以下会員限定

　

[歙蔚（ID：25373864）]

かこつです！

[志乃（ID：28431157）]

かこつです。

[††（ID：1107246）]

ロボプロや反転世界もついに今日でサービス終了かと思うと悲しいのぜ

[くろみ（ID：121943568）]

かこつです！

[真白（ID：57524223）]

かこつです！
鬱先生マグカップ…笑
そしてそれを配るロボロさんを想像したら微笑ましくて笑ってしまいました(*'▽'*)w
色んな方に幸せを分け与えてあげるロボロさんお優しい…(ﾟ∀ﾟ)笑
次のマガも楽しみにしてますーっ

[こあー（ID：126838695）]

かこつです！

[megu（ID：48085286）]

かこつです！
グッズ使ったんですか！？！？
思った以上の感想が聞けて最高に笑ってます。
よりにもよってマグカップ...www
触れる場所としたらおでこですかね？ほんとにキツそうでめちゃくちゃ面白いですw
渡されるコラボ先の方の反応も楽しみですね^^

[咲玖（ID：124223283）]

かこつです！

[さくらねこ（ID：125554955）]

かこつです！
鬱くんグッズめっちゃ笑いました…😂

>しかも口付けるときにクッソためらう！！
>なんとなく鬱先生の額に触れてるみたいな気持ちになって
>本気で吐きそうになる！！
想像してめちゃくちゃ笑いましたwwwww

[そんいそんい（ID：84940425）]

かこつです！グッズ使ったんですねw

[にゃんかす（ID：127502734）]

かこつです！

[raguraguchi（ID：2449330）]

かこつです。
筋トレメニュー教えてくださるの嬉しいです～！脚トレはめちゃくちゃきついですが
そのぶん帰る時に効果を感じて良いですよね！ただジムから帰る時はあんなに追い込んだぞと思ってたのに
翌日筋肉痛が来なかった時絶望します…追い込みが足りなかったのだと…ロボロさんが初心者の時の
筋トレの追い込み方など覚えていらっしゃるなら是非ご教授くださると嬉しいです。あと最新オススメプロテインを是非…ULTORAの黒ゴマきなことフルーツオレが好きです。

そして鬱先生のグッズ、個人的にはめちゃくちゃ欲しいので是非ファングッズとして販売のご検討を！！！！！
マグカップはご感想の通りきついなと思うのでTシャツが欲しいです！！

[richa（ID：129321688）]

かこつです！

[剣ライ（ID：37421587）]

かこつですー!!!!

[F。（ID：119360605）]

かこつです！
筋トレ...頑張ります...w
鬱先生グッズきっと渡したら皆さん喜んでくれますよ！！！！！！(((

[レイン（ID：61118780）]

かこつです。
鬱先生グッズ渡して喜んでくれる人がいたらいいですね~

[にのはる（ID：85410427）]

ロボロさん書き込みお疲れ様です( *´꒳`* )
ブルプロやりまくりで、筋トレサボっちゃったんですね！なんだか意外です。ブルプロもやりつつ筋トレもしっかりやっているのかなぁって勝手に思ってました笑
筋トレ大事だって最近改めて思いました。リングフィットを久しぶりに起動して10分程動いたのですが…次の日筋肉痛で死んでました…。普段いかに動いていないのか痛い程分かりました笑
私も昨日小鹿状態になりかけていました笑
これを機に憎きリングと向き合おうと思います。

鬱先生グッズずるすぎました笑
あれは…ほ、欲しいなぁ笑笑
グッズの素直なレビュー教えてくれてありがとうございます！「1万円分の…」って言ってたので、豪華なんじゃ！？って思った瞬間のあれなので笑わざるを得なかったです笑
是非お会いしたコラボ先の方とお会いした時に、ロボロさんの幸せを振りまいてあげてください笑
そして、そのお話をお聞かせください笑
一体誰がぎせ…幸運な人物になるんでしょう。
楽しみですね！
次回のブロマガも楽しみにしてます( *´꒳`* )

[もえ（ID：122116039）]

かこつです！

[彩葉（ID：128289901）]

かこつです〜！！
いつもそういう筋トレの仕方をしてるんですね！
というか帰る時子鹿みたいになるのはちょとやり過ぎなんじゃないですか？笑
倒れない程度に頑張ってください！笑

鬱くんグッズ使ってみたんですか？
なんか全部インパクト強いですねほんと笑
マグカップ、視線いつも合いそうですもんね、
結局コラボ先の人にあげるんですか？笑
どう反応されるか楽しみですね笑笑

次回のブロマガも楽しみにしてます🙌🏻

[イヨ14（ID：127024992）]

かこつです！
コラボ相手の人、このブロマガ見た方がいいですねwww
誰に鬱くんグッズ渡すことになるのか楽しみです‼️

[椿猫（ID：126697411）]

かこつです！
まずあのグッズ達を自ら使って、感想を書いてくださっているところに大変感動致しました…
どうか喜んで受け取って下さる方が現れますよう、心から願っております(-人-)ﾅﾑﾅﾑ
ちなみに自分としては金払ってでも欲しい代物ですので、どうか販売のご検討をよろしくお願いします！

[3さい（ID：123032671）]

かこつです〜！

[カミョン（ID：129563555）]

かこつです〜
誰が素敵な素敵なプレゼントをもらうのか楽しみですねー(^^)

[水菜の湯（ID：126830225）]

かこつです！ロボロさんの筋肉話聞いてると走りたくなってきます🤔寝た方がいいのかもしれないけれど夜に歩いてみようかなと思います😌
鬱くんグッズ使ったんですね笑笑あの顔はめちゃめちゃ笑いました笑

[しのさと（ID：77567636）]

かこつです！私は逆にロボロさんの話を聞いて夏に向けて筋トレ始めてみてます…笑 ブルプロやってても見てても楽しいのでまた配信待ってます！
鬱くんグッズ素敵じゃないですか！！！グッズとして出たら絶対買いますよ！？笑

[『』（ID：77890695）]

かこつです！

[lee（ID：125442731）]

かこつです〜

筋トレいいですね。私は日々の運動不足をどうにかしようとジムに通っているのですが、キツすぎてどうにもなりません。継続は力なりとか言われてるので続けられる限り続けてみようかなと思います。ロボロさんも筋トレファイト。

ええやないですか笑大先生のお顔入りグッズ笑笑笑まぁ、外で来たら身バレ待ったなしなんやけど笑
ロボロさん、それ押し付k…ん"ん"っ、幸せ分けてあげるなんて優しいですね〜！きっとコラボ先の方泣いて喜びますよ！……あ、そういえばショッピ君が大先生のグッズ羨ましいとかなんとか言ってましたよ！ショッピ君にあげるのとかもいいかもしれません！笑

[遊。（ID：127885975）]

かこつです!!
最近は母の筋トレに付き合うことが多いですね…私もやって見ます🔥💪🏻
鬱くんグッズカラバリあるのめっちゃ笑いましたwwwTシャツはまだしもマグカップはちょっとね…😵‍💫🌀
そんなことしたらコラボ先の人二度とコラボしなくなっちゃいそうですねw

[天ノ川（ID：69355576）]

かこつです！
まさかロボロさんが筋トレをサボる事があるとは……！ただその後にちゃんと追い込めるところ、流石です。兎に角何かしら次の世界が見えたのかな……？w
これから先もロボロさんの筋トレ話楽しみにさせて頂きますね꜀(˘꒳˘ ꜀)
｢いらね〜〜〜！｣が心の叫び過ぎてわろてもた。一応ちゃんと使おうとするとこ大好きですw ショッピ君がブロマガで羨ましがっていたのでお裾分けしても良いかもしれないですね。勿論幸せを、ですよ！( ˆОˆ )
今週はロボロさんのブロマガ読めないと思っていたので朝から最高に嬉しくなりました！！！ありがとうございました〜！！！

[uyu（ID：119853580）]

かこつです！
筋トレハードですね、頑張ってください✊🏻

鬱先生グッズすごいラインナップでしたよね笑
もはや使い道どこというレベルで使い所悩みますねそれは
マグカップ特にすごいですね！
ぜひコラボ先の方に沢山配っておきましょう😌

次のブロマガも楽しみにしています🎶

[ランカー（ID：96812904）]

かこつです！

[Sakura（ID：119568765）]

かこつです

[喜生（ID：4112631）]

かこつです！
ショッピ君がクソデカフォントで羨ましがってたのでTシャツを着せてあげましょう〜！

しかしTシャツ飾ったりマグカップで飲み物飲んだり、ちゃんと使用して感想を載せるところに実況者魂というか芸人魂を感じました！！さすがです！！
コラボ先の方に配った時のエピソードも楽しみにしてます(๑•̀ㅂ•́)و✧

[なきり（ID：129351828）]

かこつです！
カラバリ無駄に豊富ですね…
鬱先生の顔が家でも見れて嬉しいという報告かと思いきややはり…
ゴミって言ってますもんねもはや
コラボ先にあげるんですか？！喜ぶ人変態ですよ
もし余ったら視聴者プレゼントにでも…多分喜んでもらう人沢山居ますよ！

[ねこみみ。（ID：97538463）]

かこつです！筋トレ再開ですか！やはり少しでもやっていないと辛くなりますよね…それでもロボロさんが楽しそうでなによりです、疲労にはお気をつけて…

鬱くんグッズ普通に欲しかったです笑（レビューありがとうございます！途中のしにーでやってくれ発言笑いました。そ、それってつまり…生贄…いやなんでもないです、皆様喜んでくれますよ！

次のブロマガも楽しみにしています🩷

[renkon55（ID：13449785）]

かこつです！

[おみ（ID：126771690）]

筋トレのプロに相談です🥰
筋トレで外国人のような大きなおしりを手に入れたいのですが可能でしょうか？ヒップアップとかのは動画などはよく見て真似たりしてるのですが、、
昔からジーンズがパチパチになって叩きたくなるようなw大きいおしりにずっと憧れてます✨骨格そのものが違うから無理なのかな、、
とりあえず夏まで自分ができることとしてくびれからおしりへのキレイなラインを作って自己満足しときますw

ちな鬱くんグッズ、ショッピくんがブロマガでそーとー羨ましがってましたよw押し付けr、、幸せ分かち合われてもいいのでわーっっw

[霜月(4m02uk1)（ID：120355854）]

かこつです

[なかなかなか（ID：16451127）]

かこつです

[ぱの（ID：127979750）]

かこつです！

[ゲスト（ID：22638800）]

かこつです！
今日のブロマガ最初から最後まで勢いがすごくて笑ってますww

[りっくん（ID：128146576）]

おはようございます。Tシャツ…部屋着にもなりませんでしたか…。部屋着ならワンチャンイケるて思っていたのですが…。

コラボ先様へ記念としておしつ…ｹﾞﾌﾝ、贈呈するのはいいアイディアですね(^^)　記念になると思います！

暑さと湿気が日に日に辛くなる時季なので、体調に、気をつけてください。次回のブロマガも楽しみにしています。

[井海 陽（ID：60755859）]

かこつです。
ツイートでもワクワクしましたが、コラボ先の方々へ配るのが実現するのとても期待しています。
もし実現したら、動画とまではいかなくても、どんな様子だったかツイートやブロマガで教えてください。

これからのご活躍も楽しみにしています。

[らの（仮）（ID：3395899）]

夢中になれることがあるとそっちに時間を割いちゃいますよね。
夏本番までほんとあと少しなので気合い入ります！

マグカップの使用感インパクトありすぎですね笑
これ鬱先生本人はどう思ってるんでしょうか？笑
快く貰ってくれるといいですね！！

[こはる（ID：127001038）]

かこつです！
いらないって言いながらちゃんとマグカップ使ってるんですね笑

[スペアミント（ID：118489987）]

かこつです。
タイトルに禿同しています。たまには筋トレサボった方が良い説ありますね。
ブルプロ君はレベルレースについていけなくなったので、踏み台昇降運動のお供になりました。ボードとクエストありすぎなのでしばらく暇潰しになってくれそうです。
鬱くんグッズ、果たして譲り先は現れるんでしょうか。続報待ってます。

[乙狐（ID：93178912）]

かこつです！

[のの（ID：116682725）]

かこつです！
筋トレお疲れ様です笑
久しぶりに動くと、意外に動けたりしますけど、その後かなり反動がきますよね( ´ ▽ ` )
こまめに動かねば笑

クイズ面白かったです♪
まさか賞品がそーとは思っていませんでしたが笑笑
喜んでくださる方とお食事行けることを願ってます！笑

[兎✩（ID：96122463）]

おはようございます、かこつです！

筋トレハードですね？！わたしもそろそろ夏がくるので筋トレしなきゃな〜と思いつつもなかなかやれてません...笑 ロボロさんを見習ってがんばります👊🏻🔥

クイズ、ためになる問題ばかりで面白かったです💫
豪華賞品使われてるんですね！動画内で実際のお写真も見ましたがめちゃくちゃ笑いました笑コラボ先の方にお渡ししたときの反応ぜひ教えてください👌🏻笑

次回のブロマガも楽しみにしています✩

[ゲスト（ID：119010803）]

かこつです( ¯ᵕ¯ )

クイズの景品羨ましいです。笑
コラボ先の方も喜んでくれることでしょう…!!
第一号は誰なのか気になるところです【⠀★ω★】

[ちゃたろう（ID：128379585）]

正直、ティシャツもマグもめちゃくちゃセンスいいな〜と個人的には思いましたwティシャツ一枚くらい是非部屋着に！

[ましゅわだぁ（ID：125895529）]

かこつです！

[ヘルシー昆布（ID：29442523）]

かこつです。
確か数日前にショッピくんがとても羨ましがっていたので（フラグ）
彼に譲るという選択肢（フラグ回収）もできるとは思いますが
本当におうちに届いたんですね……www
以前らっだぁさんのトレーナーをアップしてらしたように
ちょっと画像アップしてみて欲しいと思いました。

[おディミ（ID：99161320）]

かこつです！！

[小鳥遊 りく（ID：129051839）]

かこつです。当たり屋みたいな譲り方に爆笑しました。

[ルンバのるあさん。（ID：126441321）]

かこつです！

[ひたぎ（ID：21776796）]

かこつです。ブロマガ内容おもしろくて初コメしてみます。
文章の勢いが強すぎてめっちゃ笑いました！
特にマグカップの感想がリアルでこちらも気分悪くなってきましたがおもしろいです。

[罪ノ姫（ID：22943669）]

かこつです！！！

[Caipiroska（ID：90913647）]

気分悪なってきた、それぴくとさんとかともさんとかにプレゼントしたらどうですか？？？？？？？

[みた（ID：98088562）]

かこつです！いらないって言いながら律儀に貰ったグッズちゃんと使ってて笑っちゃった

[siro（ID：127604576）]

ここでちゃっかりしにー出るあたり気持ち悪いさすがロボロ。

[moka*（ID：28536315）]

かこつです。
夕方の気温が程よくなってきたので筋トレというよりランニングを再開したい気持ちがありつつ、やるべき作業が滞っていて手が回らない日々です。
目が合うマグカップ使いづら過ぎて笑いましたw大人数の集まりのネタとしては有用だと思いますが、家でひとりそれと向き合っているのはだいぶシュールな…。
良い譲り先が見つかるといいですね。

[むゎ。（ID：126850356）]

かこつです！
脚トレやった事ないのですが調べたところキツそうですね……
私は部活でやる上体起こしと腹斜筋？と背筋を鍛える運動からの腕立て、プランク3分だけで死んでます……筋トレってキツいですよね…
ロボロさんが頑張ってると思って自分も頑張ります👍🏻

いらねー！の圧がすごい…w
カラバリ2種類もあるの豪華ですね…（）
マグカップは飾るのが良いと思うんですけどちゃんと使おうとしてるあたり優しいですねw
そしてしにがみさん出てくるのやっぱロボロさんっぽいですねww
コラボ先の方々きっと嬉しい（）でしょうねw

[りる（ID：123936364）]

かこつです!!
お久しぶりなロボロさんの筋肉談、待ってました💪🏻
ロボロさんが1週間もサボっちゃうくらい面白いブルプロ、罪なゲームですね...
ついこの前の配信では20とかだったのにもう50ですか!?
影の苦労が見えて目頭が熱くなります；；
筋トレは全くしないのですが、名前だけでもハードに感じるメニューで改めてロボロさんすごいなぁと(小並感)
50%飛ぶのは中々危ない気はしますが無事に意識を保てたみたいで良かったです👍🏻
子鹿のように足をプルプルさせてるロボロさん想像したら笑っちゃいましたꉂꉂ📢
特にどこに行くわけでもないですが夏になると少しダイエットや筋トレ意識しちゃいますよね𖤐ﾐ
去年もこんなこと言ってましたが...ロボロさん見習って頑張ります🌼♡

マイクラクイズお疲れ様でした〜!!
実写鬱先生、Tシャツになってもマグカップになっても面白いの最強ですねჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
ゴミ呼ばわりは笑いましたが雑巾にされなかったみたいで安心しました✧︎
しかもマグカップは使われたんですか！笑
あの形状だと大体予想はしていましたがやっぱり目合いますよね...これがガチ恋距離...
しにがみさんにするのは犯罪臭がするのでやめて頂いて‪✋🏻
在庫処理担当のコラボ先に配る！！！とってもいい案だと思いました！！
こうやって鬱先生は世界を闊歩し始めるのですね、感慨深いです...
またお相手さんの反応教えて下さいねᐡᴗ ̫ ᴗᐡ

月末までブロマガ更新お疲れ様でした!!
次回も楽しみにしております🍀

[ひよ（ID：88394221）]

かこつです。筋トレ私もちょうど親知らずを抜いて痛くて２週間できなくてそろそろできるかなて再開したらぜぇぜぇなりました。一緒に頑張りましょうね！
大先生のコラボグッズ、確かにマグカップは使いにくそうですね。というより誰の顔ついてても抵抗はありそうですが。お食事はコラボ先の方と行く時、楽しんできてくださいね( ´ω` )お土産話たのしみにしてます。

[ゆんか（ID：117115048）]

かこつです！私もここ2週間くらいで足痩せのために筋トレをやり始めたところです…まだまだですが、初めの頃と比べると少しずつ慣れてきたかなというくらいですが、不規則な勤務のためたまにサボってしまうことがあります…私もサボらないよう気をつけます！！
コラボグッズみて、最初にマグカップで飲むのきついなあと思ってたのでやっぱりそうなりますよね😂　メンバー以外だと喜ばれるかもしれないのでぜひコラボ先の方とご飯行って渡して欲しいです！www

[あん（ID：126482634）]

かこつです！♡

筋トレサボってたんですね笑笑
最近ロボロさんブルプロばっかでしたもんね笑笑
筋トレはしないけど、ロボロさん見習ってダイエット頑張りますè ·̫ é )୨✧

実写の鬱先生グッズほんと面白かったです笑笑
全力で断ってたロボロさんずっと見てられます👍🏻👍🏻🩷
雑巾にはしてないんですね！！心優しい！！()
てことはマグカップ使用したんですねٍٛ . ̫ . ٛ ٍ ♩
まだ本人じゃないだけマシですよ🫡🩷
しにがみくんは色々とアウトじゃないですか！？笑笑
きっと皆さんも貰えたら喜びますよね🎼💫()
でもあげるって言ったら誰も来てくれないとかないですか？？🥹🥹🩷

次回のブロマガも楽しみに待ってます〜^ᴗ͈ˬᴗ͈^‪‪❤︎‬

[銀狐(りーd)（ID：19145189）]

かこつです
あのロボロさんが筋トレできないくらいほんとにブルプロ楽しいんですね！自分もまじでジム通おうかな、、今年夏バテの予感がすでにしてます笑
優勝おめでとうございます！
鬱先生のマグはいらんwですけど、Tシャツはちょっと欲しいかもですね草
ご飯行くの手始めに関西の方からですね(￣▽￣)
次回の動画も楽しみです^^*

[any（ID：6068037）]

ロボロさんこんばんは！
ブランク明けはしんどいものですよね、お疲れ様です！
有料部、声出して笑ってしまいました！ロボロさんの生々しい描写のお陰で、マグカップ使って飲むときのイメージ解像度が急激に上がりました！ありがとうございます！

[かいる（ID：128206247）]

かこつです！
ロボロさん見習って私も夏に向けて筋トレ頑張ります！
大先生のグッズ私がもらってあげてもいいんですよ‥??

[pinoとーふ（ID：89448540）]

かこつです！

筋トレ……やっぱりやらないよりやった方がいいですよね……。


クイズお疲れ様でした！色々な意味で
内容明かされた瞬間え、ゴm……と思ってしまいました。しかも一万円分って多そうですよね凄く。
被害……ゲフンゲフン。幸せおすそ分けリストとして普段から鬱先生と親交があるぴくとさんや日常組さん
あと、鬱先生が大好きなシャークんさんや割とコラボで仲良い印象があったBroooockさんとかいかがでしょうか？

[みちゃき（ID：129597559）]

かこつです！
筋トレ大切ですよね！

クイズお疲れ様でした！
優勝おめでとうございます笑
優勝賞品、ごm((ステキナ、ステキナ、ショウヒンデスネ
まぁ一万円分で、カラ別シャツwものすごく面白いですねw

[Solt-012（ID：118633572）]

かこつです！！
筋トレ私もさぼりんなので、、頑張ろうってなりました！！！ありがとございます‪(՞ .ˬ.՞)"‬
鬱先生独り占めしないのいい事やとおもいます！！さすがです、ロボロさん✨

[音彩（ID：44537765）]

かこつです！
夏間近になり、筋トレメニューを増やしました！
脚トレいいですよねー！ジムに通ってランニングマシンとかやってみたいなと思いつつ、結局どこのジムがいいのか分からなくて、家でやってます笑

筋トレのおかげか、前よりは体力もついてきてバテにくくなりました！
推しの曲を聞きながらする筋トレはやりがいがあります💪✨

豪華賞品ちゃんとした(？)物でしたね笑笑
クイズお疲れ様でした！＆優勝おめでとうございます！
分け与える精神大事ですよね！✨
髭鬱先生Tシャツちょっといいなと思いました笑

[アルトー（ID：5216997）]

突然召喚されるしにがみさん

[ゲスト（ID：119861236）]

かこつです

[たまこ（ID：85732258）]

かこつです。

私も一週間と言わず二週間ほど英語の自主トレサボってたらあらびっくり。精度落っこちました！！
これはわたしも復活させなければ……！！ロボロさんを見習って頑張りたいと思います(о´∀`о)

結果受けとるロボロさんの優しさ(笑)
と思ったら押し付けてて(笑)