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生姜の力でスッキリ解毒!美味しく楽しむ自家製ジンジャーシロップの作り方
コメ1 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前
ジンジャークッキーやジンジャーミルクティ等、最近では洋風の食材のイメージを持っている方も多い生姜ですが、日本でも昔から和食には定番で使用する食材として身近にあり、お寿司についたガリや、生姜飴や生姜湯など、身体を温めて風邪を治す事に使用したりと、老若男女関係無く沢山の人が昔から日常的に摂取してきて...
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大地からの贈り物!自家製ハーブ酒でデトックス!
コメ2 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前
古来より世界中で使われてきたハーブですが、西洋も東洋も漢方茶やドライハーブ等を使用したいわゆるハーブティーがすっかり生活に定着しました。そんなハーブティーを飲む事も身体と心の鎮静や健康にとても効果的ですが、ハーブ酒を作って更にワンランク上のセルフケアを始めてみませんか?【関連記事】 まだまだ暑い...
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残業後に直行したい! 有酸素運動の約5倍の脂肪燃焼効果を朝5時まで体験できるスポット
コメ0 MYLOHASちゃんねる 148ヶ月前
今日も残業でクタクタ。でも、仕事の疲れをそのまま家に持ち帰りたくない……! そんあなたにピッタリのスパが代官山にオープンしました。代官山の旧山手通り沿いにあるシンデレラハウスのような白い洋館が、「DETOX SPA DAMAI(デトックス スパ ダマイ)」。なんとこのスパ、朝5時まで営業しているんで
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トロピカルフルーツの罠!?上手にとりたい季節野菜
コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前
フルーツに多く含まれる酵素は、デトックス効果が抜群!最近では朝食に野菜や果物でスムージーやジュースを作る方も多いのではないでしょうか。そんな方に必見!栄養とキレイを上手にとる方法を紹介します。季節野菜には栄養がいっぱい!最近では旬でなくても食べたいときに食べたい野菜や果物が食べられるようになりま...
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漢方の入浴剤でデトックス。健康美人に近づこう
コメ0 roomieちゃんねる 148ヶ月前
「漢方」と聞くとどんなイメージを持ちますか? 「薬用養命酒」のCMに出てくる言葉に「未病」とありますが、西洋医学の対処療法と違い、「漢方」は病気を防ぐ、つまり病気にならないようにするための療法といえます。 実は私、数年前に女性特有の症状改善のために漢方薬局の「薬日本堂」で処方してもらったことがありま...
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炎症や打撲ケアにも効果的!? デトックス&ミネラル補給もできる「泥」パワーとは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 149ヶ月前
クレイセラピーをご存知ですか?地中深くから掘り出された天然のクレイ(粘土、泥)を用いて、リラクゼーションやヒーリングを行う自然療法です。古くから世界各国の先住民たちや、古代エジプトやギリシャの人々は炎症や打撲、感染症などの治療、さまざまな代替療法のひとつとしてクレイを使用していた、といわれています。
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見せる技をしっかり盗もう!ボディパーツモデルたちが明かすケア方法
コメ1 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前
ボディパーツモデル、体のあるパーツにしぼって美しさを磨き、広告などのモデルとなっている人たちのことです。そのパーツにこそ商品価値があるので、万全を期したケア方法で徹底的に磨きをかけています。そんなプロフェッショナルな彼女たちのパーツ別ケア方法を探ってみました。バストモデルの美乳の秘密は、、、?(...
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「ソーダのなかに飛び込めたらなぁ」がかなっちゃう! 山奥にある炭酸天国
コメ0 Glittyちゃんねる 149ヶ月前
以前「いま、美容界は空前の炭酸ブーム」という記事でもご紹介しましたが、今なお炭酸ブームは継続中! 炭酸の効果は、血流増進・疲労回復・整腸作用・血行促進・老廃物の除去・空腹感解消・デトックス効果・消費エネルギーアップというように多岐にわたります。 そんな炭酸ブームにのっかって、毎日ペリエを飲みながら、