乃木坂46・弓木奈於の激ヨワ体幹に松本人志も大笑い！　川田裕美の“ド下手”スキップを超えられるか

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 12ヶ月前

乃木坂46・弓木奈於が、9日放送の『ダウンタウンDX』（日本テレビ系）に出演。そのバランスボール上での動きに松本人志も大笑いする一幕があった。　この日、日テレ系で行われている秋の運動キャンペーン「カラダWEEK」の特別回にゲストとして呼ばれた弓木。エンデ...続きを読?

乃木坂46・弓木奈於の激ヨワ体幹に松本人志も大笑い！　川田裕美の“ド下手”スキップを超えられるか

コメ0 ガジェ通 12ヶ月前

乃木坂46・弓木奈於が、9日放送の『ダウンタウンDX』（日本テレビ系）に出演。そのバランスボール上での動きに松本人志も大笑いする一幕があった。　この日、日テレ系で行われている秋の運動キャンペーン「カラダWEEK」の特別回にゲストとして呼ばれた弓木。エンデ...続きを読?

バランスボール感覚の「雲のイス」をお試し。長時間の座り作業も快適だった

コメ0 roomieちゃんねる 16ヶ月前

※2023年6月16日の記事を再掲載しています。Photographed by 山田洋路ライフハッカー・ジャパンより転載。長時間オフィスチェアに縛られるのに辟易している方、背もたれのない「雲のイス」に代替することで、もっと自由に仕事ができるかもしれません。machi-yaでプロジェクトを展

バランスボール感覚の「雲のイス」をお試し。長時間の座り作業も快適だった

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

Photographed by 山田洋路ライフハッカー・ジャパンより転載。長時間オフィスチェアに縛られるのに辟易している方、背もたれのない「雲のイス」に代替することで、もっと自由に仕事ができるかもしれません。machi-yaでプロジェクトを展開するバランスボール感覚のチェアを、一度お借りして

エレコムの「座布団型バランスボール」。仕事しながら体幹トレーニングできるって、最高じゃん！

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

楽天ブラックフライデー2022 開催中！（11月27日［日］01:59まで） ※本記事は2021年11月16日の記事を再編集して掲載しています。text by 岡本玄介ギズモード・ジャパンより転載。ズボラさんに最適な体幹トレーニング。座りっぱなしのデスク仕事では身体に良くない。でも一体何を

記者会見　９月１６日

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 26ヶ月前

おはようございます。前回、バランスボールで見てて酔ったという方がいましたので、今日は椅子にしてみました。来年日本でＧ７が行われます。その関係閣僚会合の１つ、Ｇ７デジタル・技術大臣会合の開催地を群馬県とすることになりました。デジタル大臣として、ホストとして初めて参加することになります。Ｇ７デジタル...

こんなスタイリッシュなバランスボール、見たことない！ オフィスにも家にも置いておきたいぞ

コメ0 roomieちゃんねる 32ヶ月前

ライフハッカー[日本版]より転載。コロナ禍でリモートワークが主流になって、運動不足に悩んでいるという人は多いでしょう。仕事しながら鍛えられたらそれは一石二鳥ですよね。クラウドファンディングサイトmachi-yaでプロジェクトを展開する「ORBITTO CHAIR」は、空間の雰囲気を損なわずに配置

コクヨの新型オフィスチェアは自然に体幹を整えてくれる。体の負担もグッと減りそうだ

コメ0 roomieちゃんねる 35ヶ月前

ギズモード・ジャパンより転載。座面はあぐらもかける余裕の広さ。オフィス用品・コクヨのワーキングチェア｢ing｣に｢ingLIFE｣が仲間入りしました。座面の下にある軸がバランスボールのように柔らかく、360度揺れながら座ることができ、仕事や勉強中はちょっと前のめりに、休憩中は軽く後ろに、そして

エレコムの「座布団型バランスボール」。仕事しながら体幹トレーニングできるって、最高じゃん！

コメ0 roomieちゃんねる 36ヶ月前

ギズモード・ジャパンより転載。ズボラさんに最適な体幹トレーニング。座りっぱなしのデスク仕事では身体に良くない。でも一体何をしたら…？ という皆さんに、エレコムが出したスクエア型バランスクッション｢HCF-BBSGY｣を使えば、その心配が解消されるかもしれません。座布団型のバランスボールもし丸

クッションみたいなこれがバランスボール!? 座っているだけでトレーニングできちゃうよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 47ヶ月前

年末年始は、ついつい食べ過ぎ＆ダラダラして太りがち。今年こそ鍛えるぞ！と宣言しても続いた試しがなく、いつの間にかトレーニングもフェイドアウトしてしまいます。わざわざアイテムを出したりしまったり、そもそもそこから面倒で……。そんな私が、もしかしたらこれなら続くのでは？と思えるものを見つけちゃいま

クリスマスプレゼント企画、抽選番号発表！

コメ0 引退競走馬応援チャンネルat早来エクワインファームが始りま... 47ヶ月前

1、へたっぴライダー2、ペギー3、ゆにこ4、サクビスパン5、はるこ×26、くにさん7、かなお8、じゅう9、蜂の日焼け10、マッギーノ11、るなれい12、Maru13、GX-990014、ちゃたん15、みこ16、Signo17、あたこさん18、月明かりの夜空19、はるころっけ20、amile21、ふくまめ22、ぷちとま23、蓮ちょん24、きゃりこ25、ナミヘビ...

骨盤にも！｢内ももシェイプ｣のうれしい効果

コメ0 MYLOHASちゃんねる 51ヶ月前

下半身のたるみが気になるとき、どんなトレーニングをしていますか？ バランスボールを持っている人にぜひすすめたいのが、見落としがちな「内もも」を鍛えるトレーニング。簡単な動きで太ももとヒップ、ポッコリお腹まで引き締めて、自信の持てるボディラインを手に入れましょう。骨盤にも効く！「内ももシェイプ」のうれ

コアを鍛えて全身を引き締める！ ｢半円形バランスボール｣を使った筋トレ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

すきま時間でも簡単にできるプッシュアップ（腕立て伏せ）を、パーソナルトレーナーのラリサ・ディディオさんに教えてもらいましょう。BOSUボールを使ったインクライン・プッシュアップ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。 BOSUボール

鍛える効果が倍増。半円バランスボールを使った自重トレーニング

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

BOSUボールのどこがそんなにすごいのでしょうか？「特定のエクササイズを行っている最中に、より多くの筋肉を使わなくてはならないし、また体が倒れないようバランスを取るためにコアに働きかけるんです」と話すのは、トーンアップ・イン・15の設立者で認定パーソナルトレーナーのラリサ・ディディオさん。「おまけに

ぐらぐらしない体幹をつくる「集中力UP筋トレ」5つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

BOSUボールは、バランスボールを半分に切ったような形で、片側は弾力性のあるゴムボール、反対側は丸い形の平らなプラスチック面。不安定な要素が加わるため、コアの筋力やバランス力が試されます。認定パーソナルトレーナーのラリサ・ディディオさん考案の初心者向けBOSUボールエクササイズを紹介しましょう！BO

全身の筋肉に刺激を与える！ バランス強化エクササイズ5

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

BOSUボールって知ってます？BOSUボールは、バランスボールを半分に切ったような形で、片側は弾力性のあるゴムボール、反対側は丸い形の平らなプラスチック面。不安定な要素が加わるため、コアの筋力やバランス力が試されます。「BOSUボールを使ってエクササイズを行うことで、より多くの筋肉を使うことができま

GANTZのあれの恐怖感！？←天井にはめ込んだバランスボールが話題にwww

コメ0 マジカル 89ヶ月前

床に置いておくと邪魔になるバランスボールを天井のスペースを有効活用して、収納した ... ■まどマギ待望の新作アプリ「マギレコ」の攻略情報・最新情報が満載♪■【こち亀】リアル中川登場！？亀有の交番にランボルギーニが出現し話題にｗｗｗ ■Eテレの子供向け番組が攻め込みすぎて全体的に闇しか感じない件ｗｗｗ ■ドイ...

無料カフェに芝生＆ハンモックで気分転換！　『GYAO!』オフィスの“うらやまポイント”は？

コメ0 ガジェ通 98ヶ月前

毎日通うオフィス。仕事の為に使う場所だから、机と椅子さえあればいい？　……否！　素敵なオフィスであれば、楽しく仕事出来てスタッフ同士のコミュニケーションもばっちり。家族・友人にも自慢出来ちゃうってもんです。「ガジェット通信」では、そんな素敵オフィスを訪問し、うらやましい注目ポイント、“うらやまポイ...

無料カフェに芝生＆ハンモックで気分転換！　『GYAO!』オフィスの“うらやまポイント”は？

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 98ヶ月前

毎日通うオフィス。仕事の為に使う場所だから、机と椅子さえあればいい？　……否！　素敵なオフィスであれば、楽しく仕事出来てスタッフ同士のコミュニケーションもばっちり。家族・友人にも自慢出来ちゃうってもんです。「ガジェット通信」では、そんな素敵オフィスを訪問し、うらやましい注目ポイント、“うらやまポイ...