ニトリの冷感寝具、もう手放せない。ひんやり感で熟睡度ってこんなに変わるんだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 53ヶ月前

じっとりと暑い日が増えてきて、夜も寝苦しい季節になってきました。夏の夜でも快適な睡眠を得るために導入したのが、ひんやりと気持ちいい冷感寝具。私が選んだのはニトリの定番寝具ですが、ダブルスーパーな涼しさで快眠をサポートしてくれました。ひんやり冷たい、夏の救世主ニトリ 「Nクール ダブルスーパー

寝坊に注意！ エアリズムの寝具カバーは、最高の寝心地に決まってるじゃないか…

コメ0 roomieちゃんねる 53ヶ月前

気がつけば7月になりました。夏の気配も感じる中で、ムシムシと寝苦しい夜もしばしば。今年は寝具だけでなく、寝具カバーも衣替えが必要じゃないか……!?吸水・速乾でサラサラ！ユニクロ 「エアリズムマクラカバー」 790円（税別）そんな暑い夏の救世主になってくれそうなのが、ユニクロのエアリズム寝具

寝苦しい夜もガーゼでスヤスヤ。無印良品の「掛ける寝具」が最高の肌触りで手放せないかも

コメ0 roomieちゃんねる 54ヶ月前

梅雨入りも間近。そろそろ、寝具も衣替えの季節です。快適に眠りにつけるように、肌触りがやさしい寝具なら無印良品のコレがおすすめ。やわらかく肌になじんで気持ちいい無印良品「綿片面ガーゼケット・S」3,990円（税込）わが家の夏用寝具は、無印良品の「綿片面ガーゼケット」。名前の通り、片面がやわら

ポップな氷枕は寝苦しい夜の救世主！医療現場でも使われている実用性を確かめてみた｜ マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 63ヶ月前

カラフルで可愛い！インスタ映えしそうなこれ、なんだかわかりますか？実はクリスタルアイスという氷枕なんです。氷枕を可愛いと思ったのは生まれて初めて。そんな見た目に惹かれて使い始めたら、夏の欠かせない愛用品になりました。医療機器メーカーが作るクリスタルアイスクリスタルアイスシリーズ 氷枕Mサ

ニトリの曲がるモップでエアコンの掃除も楽チンだ〜！手の届かないところから綺麗にしていこう ｜ マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 64ヶ月前

最近は猛暑日が続き、夜も寝苦しい日が続いています。梅雨明け早々、エアコンの出番が増えましたね！新しい夏、エアコンのフィルター掃除はしていてもエアコンの上を掃除できてない人は多いのでは？ニトリのモップを選ぶワケ！ニトリ　ロングモップ　から拭き用 税込616円エアコンの上部、普段目につかない場

NEW財琢便 #67

コメ4 財木琢磨公式メールマガジン「財琢便」 64ヶ月前

いつも財琢便を読んでくださり、ありがとうございます。暑いですね～寝苦しい日々が続いてます！今朝は暑すぎて起きたんだけど、扇風機を蹴ったのか違うところ向いてた。笑

睡眠のプロと現役アスリートが語る、夏の夜にぐっすり眠るコツ

コメ8 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

image via shutterstock 夏本番、暑くて寝苦しい夜が続くと寝つきが悪くなったり夜中に何度も起きたりと、睡眠不足になりがちに。夏の夜、すこやかな眠りを得るためにできる工夫があるとしたら──？先日、ダイソンが開催した「Dyson 快眠トークイベント」に登場したのは、快眠セラピスト・睡

7/29〜今週のおとめ座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

＜おとめ座＞ 全体運　暑くて寝苦しい日は、身体がうまく寝付けないのかもしれません。朝方になると熟睡モードに入り、起床時間になっても、起き上がりたくない気持ちになってしまう……そんな日が多くなりそうな今週のおとめ座さんです。しっかり眠れないと、翌日に堪えます。エアコンを調整したり、ひんやりシーツなどの

「Nクールダブルスーパー」が本当にダブルスーパーな涼しさだった…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 65ヶ月前

じっとりと暑い日が増えてきました……。寝苦しい夜を快適に過ごすための救世主、わが家も今年から導入しました。ひんやり冷たい、夏の救世主ニトリ「Nクール ダブルスーパー 敷きパッド シングル」3,990円（税込）こちら、今や夏の定番アイテムとなりつつあるニトリのNクール。使ってみたいな〜と思い

中川政七商店の「塩まくら」はひんやり気持ちいい、寝苦しい夜の相棒なんだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 65ヶ月前

梅雨が明けると、暑い夏がやってきます。寝苦しい夜をどうやって乗り切ったらいいのか……中川政七商店で、いいアイテムを見つけました！「塩」だけで作られた枕だと…!?中川政七商店「ひんやり塩まくら」2,808円（税込）それがこの「ひんやり塩まくら」。塩でできた枕に、コットンのカバーがかけられた小

こういうのが欲しかった…！ これで寝苦しい夏も朝までぐっすり眠れるよ…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

だんだん暑くなって寝苦しい夏。さらに安眠を妨げる、やっかいなのが……カーテンの隙間、気になる問題ま、まぶしくて起きちゃった……まだあと1時間も寝られるのに～！夜カーテンを閉めるときは気にならないけど、朝目に入ってくるカーテンのすきま。昼間、窓は開けておきたいけどカーテンもしておきたいとき

無印良品の麻シーツに替えてみたら、もう戻れなくなってしまった… 熱帯夜も乗り切れそうだな～│マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

今年もジメジメの季節がやってきましたね……。暑さ＆湿気で寝苦しい今日この頃。 6月からこんな調子で、真夏を乗り越えられるのかな……。そんな不安から、ついに気になっていた麻の寝具に手を出してしまいました。あこがれのリネン素材無印良品　麻平織ボックスシーツ・S　（税込4,990円）「使ったら他

無印良品の「クルタ」が動きやすくて風通しのいい最高のパジャマだった…！｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

もう6月も半ばですね。湿度も気温も高くて、寝苦しい夜も多々……。サラッとして着心地のいいパジャマがほしい……そんな今の時期に、無印良品のコレがピッタリでした。「クルタ」という名のパジャマ、なんぞや？無印良品「天竺編み半袖クルタ」2,990円（税込）こちらは無印良品の「天竺編み半袖クルタ」。

「エアリズムの寝具カバー」があるって知ってた？これが夏に最高なんだよね…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

季節は気がつけば6月。梅雨入りもして、ムシムシと寝苦しい夜もしばしば……。今年は寝具だけでなく、寝具カバーも衣替えが必要じゃないか……!?吸水・速乾でサラサラ！ユニクロ「エアリズムマクラカバー」790円（税別）そんな暑い夏の救世主になってくれそうなのが、ユニクロのエアリズム寝具カバー。エ

寝苦しいほどの蒸し暑い夜も、無印良品のガーゼケットがあれば快適に眠れるんだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

ムシムシと暑い夜も増え、寝具も衣替えの季節ですね。快適に眠りたいなら、今年はタオルケットではなく無印良品のこんなのがいいですよ！やわらかく肌になじんで気持ちいい無印良品「綿片面ガーゼケット・S」3,990円（税込）わが家の夏用寝具は、無印良品の「綿片面ガーゼケット」。名前の通り、片面がやわ

夫婦喧嘩の回数も減る!?　快適な睡眠を実現する送風機『BedJet 3』

コメ0 ガジェ通 75ヶ月前

男女間で異なる体感温度。エアコンの設定温度一つとっても片方は快適、片方は寒すぎたりというのはよくある話です。同じ布団やベッドで寝ても片方は熟睡、片方は寝苦しいなんてこともありますよね。それが原因で夫婦喧嘩になったという話もよく聞きます。米ロードアイランド...続きを読?

夫婦喧嘩の回数も減る!?　快適な睡眠を実現する送風機『BedJet 3』

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 75ヶ月前

男女間で異なる体感温度。エアコンの設定温度一つとっても片方は快適、片方は寒すぎたりというのはよくある話です。同じ布団やベッドで寝ても片方は熟睡、片方は寝苦しいなんてこともありますよね。それが原因で夫婦喧嘩になったという話もよく聞きます。米ロードアイランド...続きを読?

「眠る前に食べてはいけない」は誤解です！ 「睡眠の質」向上のため食べたいもの

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

まだまだ寝苦しい夜は続きます。そんなとき、ふいに感じる空腹。暑さで食欲が落ちるこの時期、こんなシチュエーションもけっこう多いかもしれません。 　こんなとき、「夜に食べるのは太るから」というイメージを持つ人はけっこう多いよう。お腹がすいたままガマンしてイライラしたり、あるいはフルーツをちょこっと口に入

抱きまくらが勝手に温度調節…!?寝苦しい夜もこれでグッスリ眠れそう！

コメ0 roomieちゃんねる 76ヶ月前

昼も夜も暑〜い日が続きますね。この時期、暑かったり、逆にエアコンで冷え過ぎたりしてうまく眠れない……という人も多いんじゃないでしょうか。もしかしたらそれ、この抱きまくらが解決してくれるかも！温度調節機能つき!?これ、ただの抱きまくらじゃないんです。この「Feel」、なんと温度調節機能つき

さらば熱帯夜！ ぐっすり眠れるエアコン活用術は「切タイマー3時間」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

仕事のパフォーマンスや肌のコンディションを上げるためにも、質の高い睡眠はマスト。とはいえ、連日のこの暑さ。寝苦しいからといってエアコンをつけっぱなしにするのも抵抗が……。睡眠とエアコンの使い方の関係について研究している奈良女子大学の久保博子教授によると、「切タイマーを3時間に設定すると深い眠りが確保

ニトリで話題の寝具は、寝苦しい夜の救世主か？｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 77ヶ月前

ニトリ タオルケット シングル ブルー (NクールT) 140×190cm￥3,328 詳細はこちら 暑がりな家族と、寒がりな私。家族に合わせてエアコンの設定温度を26度にして眠って、夜中に寒くて起きて温度を上げる……という毎日でした。そこで、「視線は熱いが……」というCMが気になっていた

寝苦しい夜にリフレッシュ。簡単にできるアロマの楽しみ方3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

image via shutterstock 暑い日が続き、寝苦しい夜も増えてきました。暑さでなんとなくイライラした気分をスッキリ切り替えるために、おすすめなのはアロマ。アロマはディフューザーだけでなく、もっと手軽にできるものなど、いろいろな楽しみ方があるんです。どこでも楽しめる芳香浴 アロマスト

リラックスして夏バテ予防！ 38℃に15分、夏のバスタイムの作り方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

うだるような暑さが続いて、早くも夏バテ気味になりそうな気配。実は、夏バテ予防の鍵は、毎日のお風呂タイムにあると知っていますか？夏の入浴でしっかり温めて image via Shutterstock 夏バテにはさまざまな要因があると言われています。暑さからくる食欲不振や、室内外の温度差、寝苦しい熱帯

子どもたちが大喜び！このクマが、寝苦しい夜の救世主に…？｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 77ヶ月前

関連商品：りぶはあと プレミアムねむねむアニマルズ クール抱きまくらMサイズ アザラシグー(50x28x14cm) 48452-71￥2,000 詳細はこちら 梅雨も明け、連日30度を超える猛暑日が続きます。暑い、暑すぎる！夜になっても気温が下がらず寝苦しい日々……寝苦しい。そんなときには

ぐっすり熟睡。ジメジメで寝づらい夜も、このイケア枕でひんやりサラサラ〜｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 78ヶ月前

西川 接触冷感 ひんやりクールまくら ソフトタイプ 56×36cm たっぷり粒わた 高通気性の生地 水洗いOK￥3,780 詳細はこちら 寝苦しい。最近は梅雨入りでジメジメだし、ここを抜けたら今度は熱帯夜……。睡眠不足で疲れが抜けないと、このまま夏バテ超特急です。この枕は一体？そんな

残り2日で終了！「寝返りのしやすさ」に特化した快眠枕「Dual Plus Pillow」

コメ0 roomieちゃんねる 80ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：夜なんだか寝苦しい、朝起きると首や肩が痛くなっている…。そんなことはありませんか？ もしかすると枕が合っていないのかもしれません。クラウドファンディングサイト「machi-ya（マチヤ）」にてキャンペーン中のDual Plus Pillow（デュアルプラスピロー）

キャンプ用ベッドで夏のキャンプを快適に

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 80ヶ月前

　夏のキャンプを涼しく過ごす、「ULTRA COOL CAMPING BED CB1-139-KH」をご紹介　暑くて寝苦しい夏のキャンプの夜のための、キャンプ用ベッド（コット）です。地面の凸凹の影響を受けにくい寝台で、キャンプでもぐっすり眠りましょう。 　背面には強化メッシュ素材を使用しており、

寝返りに特化した幅60cmの幅広枕「Dual Plus Pillow」がキャンペーンを開始

コメ0 roomieちゃんねる 81ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：夜なんだか寝苦しい、朝起きると首や肩が痛くなっている…。そんなことはありませんか？　もしかすると枕が合っていないのかもしれません。Dual Plus Pillow（デュアルプラスピロー）は、人間工学にもとづき、首や肩が痛くならずに、一晩中リラックスして眠れるように

睡眠専門医に聞いた、5つの眠りの新常識

コメ0 MYLOHASちゃんねる 88ヶ月前

寝苦しい夏ももう終盤。そろそろ本気で考えたいのが「質の高い睡眠」です。こころとからだを癒し、日常生活のパフォーマンスを上げる理想的な睡眠について、RESM新横浜／睡眠・呼吸メディカルケアクリニック院長の白濱龍太郎先生にお話をうかがいました。

サラッとした手触りの枕パッドで、寝入りばなの暑さを軽減

コメ0 roomieちゃんねる 89ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：Photo: 藤加祐子寝苦しい夏の夜は、枕にこもった熱が入眠の妨げにもなります。でも、カチカチの氷枕やジェルタイプのパッドでは、冷えすぎが気になるところ。そこで、いつもの枕に『クールピローパッド』をセットし、 寝苦しさを和らげてみましょう。Photo: 藤加