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いつまでもキレイでいたい!アンチエイジングに効くいろんな食材たち
コメ5 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
若いときは、好きなものを好きなだけ食べていてもそんなに太ることなくスリムでいられました。でも、30代、40代に入ってくると体の新陳代謝のペースがにぶり、何も考えなしに食べているとそのまま体重増加に直結してくるようになります。だからこそ、普段の食生活は今から気をつけておきたいものです。そこでアンチエイ...
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コスパ◎ 心も身体もリラックス!自宅にあるもので入浴剤♪
コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
一日の疲れを癒すべくお風呂。プラスアルファ、自分へのご褒美に入浴剤を入れて心身共にリラックスしたいですよね。しかし入浴剤を 毎日使用するとお金もかかるし…。そんなときに自宅にあるものが入浴剤へ大変身したら嬉しいと思いませんか?今日はコスパ◎!実際、私もやっているもので自宅にあるもので入浴剤の代わりに...
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ゆるキャラ街ネタはニュースメディアの王となるか?
コメ0 未来地図レポート 146ヶ月前
神戸で10月上旬、「みん経ナイト2012 in 神戸」というイベントがあった。私もゲストとして参加したのだけど、これが関西ノリで非常におもしろい話満載だったので紹介してみたい。 「みん経」というのは「みんなの経済新聞」のことだ。2000年に最初にスタートした「シブヤ経済新聞」をはじめ、日本各地に広がっている...
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おうちで炭酸水をお安く作れるマシーン「SodaSparkle」
コメ0 roomieちゃんねる 147ヶ月前
炭酸水人気が高まっていること、ご存知でしょうか。 ハイボールブームだけがその引き金ではないようです。実は、健康に美容にいいということがその大きな要因のようで、例えばこんないいことがあると言われているようです。 ・炭酸水を飲むことで満腹感を得るので食べすぎを防ぐ→ダイエット ・炭酸ガスの刺激で腸のぜん...
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岡本夏生と美魔女がアンチエイジング対決! “コラーゲン元気度”を高める『コラ活』ヨガを実践
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 147ヶ月前
コラーゲンを正しく理解し、大切にする美容活動『コラ活』実行委員会が、コラーゲンの元気度をあげる『コラ活』ヨガイベントを開催。“TEAM 美魔女”の駒田奈美さん、第3回国民的“美魔女”コンテストのファイナリストが参加し、スペシャルゲストに岡本夏生さんが登場しました。『コラ活』とは、美容成分として知らない人は...
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効果的に痩せたいなら!ダイエット前に「自分の体」を知るべき
コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前
あなたは自分の体のことをどれだけ知っていますか?次々と新しいものが出てくるダイエット法ですが、アレコレ試してみても、自分の体の準備が出来ていないと効きはイマイチ。元々の体調を整えたり、ダイエットに向く周期を知らないと、効果的に痩せることができないんです。効果的にきちっと痩せたいなら、まずは「自分...
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数秒でできる膝裏ダイエット! 脂肪燃焼・冷え・むくみ予防にも期待♪
コメ0 Glittyちゃんねる 148ヶ月前
ダイエットに運動は欠かせないもの。 でも、新陳代謝が落ちていたら効果も半減ですよね。 そこで! 新陳代謝を上げて脂肪燃焼を促す方法をご紹介しちゃいますよ☆ 代謝を高めることで、冷えやむくみ防止にもなるので女子にはとっても嬉しい効果です。 【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】その方法とは
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睡眠の質を高めるシンプルな4つの習慣!?
コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前
睡眠不足は脳の働きや美容に悪い―周知の事実ですが、どうしても残業や飲み会で睡眠時間を削る必要が出る時がありますよね。量がダメなら、質で勝負!実は睡眠は、時間よりも質の方が重要なんです。睡眠の質を高めて、少ない睡眠時間でもじっくり体を休ませるシンプルな方法を5つご紹介します。1、朝日を浴び、朝食をとる...
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イケメン物理学者を圧倒、豪華モデルと共演の五輪閉会式...ケイト・モス最新ニュース
コメ0 AOLニュース 149ヶ月前
Filed under: ゴシップ, celebrity-style, Kate Moss, Karen Elson, Lily Cole, ビデオ, Naomi Campbell新陳代謝の激しいモデル業界で、長年トップに君臨し続けるケイト・モス。今回はそんな彼女の最新コネタを2つ、ご紹介します