私は去年からずっとハーブティーをポットに入れて持ち歩いています♪　15分ぐらい蒸して煮出さないと成分がちゃんと抽出できないと言われているので、朝急いでる時にはちょっと面倒くさいのですが、毎朝作っていますo(^-^)o

そもそもは、アフレコのときに喉が潤うドリンクをジプシーしていて、