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歯磨きさえしておけば大丈夫と思いがちだが、そんなことはない。日本人の二人に一人は歯周病の予備軍。ひとたび歯を失えば、認知症にもつながり仕事にも支障をきたす。そこで理想の歯磨きから食事、運動までを徹底取材。
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最終更新日:2024-11-21 05:00
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