にのはるさん のコメント
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最近運動楽しいです。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
何やら 某芸人さんが痩せた ってことで話題になってますね。
ロボロも写真を見たんですがまさに 劇的な痩せ方 をしてますね。(：￣Д￣)
あの変わりようを見るに相当努力したんでしょうね・・・。
そういえば皆様はダイエットの知識として 1kg落とすのに
どれくらいのカロリー消費が必要か ご存知ですか？
ズバリ 7200kcal だそうです。
つまり30日間で1kg痩せようと思うと一日当たり
摂取カロリー－消費カロリー＝－240kcal を30日間続けないといけないってことです。
成人男性の 平均消費カロリーが2000kcal ぐらいって聞いたことあるので
1760kcal・・・。Σ（￣□￣;)
メンバーと行く外食一発で超えますね!!
食害の時とかって本当にどれくらいだったんや・・・。
なんか考えると恐ろしくなってきました・・・。(;ﾟдﾟ)
まあほんの一例でダイエット方法によっては変わってくるそうなので
あくまでも目安ではありますが・・・。
何にせよ鬱先生がんばって!!(唐突)
自分の名前をデブと名乗るのはやめよう!!
(詳細は昨日の鬱ブロマガをどうぞ)
といった感じで今回も雑談いきましょう!!
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我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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ダイエットって難しいですよね…。食害の時のカロリーとか凄まじいんでしょうね！考えたら…鳥肌立つくらい怖いですね(T^T)
四年目おめでとうございます！記念放送ロボロさんいなかったの寂しかったです(´・ω・`)
幸せで満たされてるなら何よりです(*´-`)是非ともゾムさんの食害復活したら報告してください！楽しみにしてますね！(でも…そしたら鬱先生痩せるどころか…寧ろ体重増えてしまうのでは！？)
私とすると、我々だ！さん皆さんが楽しくゲームをしてる所を見ると幸せに、笑顔になるので、楽しそうにゲームをするお姿をたくさん見せてくださいな(*´-`)
ずっとロボロさん推していきます！次回のブロマガも楽しみにしてますね(*^^*)
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