七海nanamiさん のコメント
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最近運動楽しいです。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
何やら 某芸人さんが痩せた ってことで話題になってますね。
ロボロも写真を見たんですがまさに 劇的な痩せ方 をしてますね。(：￣Д￣)
あの変わりようを見るに相当努力したんでしょうね・・・。
そういえば皆様はダイエットの知識として 1kg落とすのに
どれくらいのカロリー消費が必要か ご存知ですか？
ズバリ 7200kcal だそうです。
つまり30日間で1kg痩せようと思うと一日当たり
摂取カロリー－消費カロリー＝－240kcal を30日間続けないといけないってことです。
成人男性の 平均消費カロリーが2000kcal ぐらいって聞いたことあるので
1760kcal・・・。Σ（￣□￣;)
メンバーと行く外食一発で超えますね!!
食害の時とかって本当にどれくらいだったんや・・・。
なんか考えると恐ろしくなってきました・・・。(;ﾟдﾟ)
まあほんの一例でダイエット方法によっては変わってくるそうなので
あくまでも目安ではありますが・・・。
何にせよ鬱先生がんばって!!(唐突)
自分の名前をデブと名乗るのはやめよう!!
(詳細は昨日の鬱ブロマガをどうぞ)
といった感じで今回も雑談いきましょう!!
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楽しいブロマガ！毎日更新！（原則）
我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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我々だの皆さま4年目突入おめでとうございます！！3年目突入した頃に我々ださんを知ったので、うちもようやく我々さん知って１年が経ちましたo(≧▽≦)oたくさんの笑いをありがとうございます！！
ロボロさんの叫び声は大好きなので無くさないでほしいです(´；ω；`)馬鹿笑いも大好きなのでゲームを素で楽しんでる表情はこれからも見せてくださいね？(*´꒳`*)
ロボロさんの抱負《幸せをばら撒くこと》とてもとても素敵じゃないですか〜〜ヾ(*´ω`*)ﾉ
ロボロさんがついに食害を動かしてくれるのですね？！？！＼('ω')／ウオオオオオアアアーーーッ！これは楽しみになってきました期待大ですよ！！
まず間違いなくゾムさんは幸せになること間違いなしです！
食害ってことでカロリーが気になりますがそこは某芸人の伊達さんの名言ですよ！何食べてもゼロカロリーなので大先生が食害しても太らないから安心ですね(￣ー￣)
カステラは潰せばゼロカロリーですから(*ﾟ▽ﾟ*)カロリーは熱に弱いので揚げ物もゼロカロリーです(*ﾟ▽ﾟ*)アイスもカロリー凍らせてるのでゼロカロリーの時代ですよ(*ﾟ▽ﾟ*)
美味しいご飯がたくさん食べられる我々の皆さん幸せ間違いないですね！ロボロさんの抱負は早く叶いそうじゃないですか？おめでとうございます(￣ー￣)食害のエピソード報告楽しみにしてますねヾ(・ω・)
我々だの皆さまのより一層のご活躍を今年度も楽しみにしております！！！！！！（身体はご自愛くださいね？食害楽しみとは言いましたが笑）
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