• このエントリーをはてなブックマークに追加

あろんあるふぁさん のコメント

かこつです!

日々肉体改造に励むロボロさん朝もガッツリ食べてて好感がもてます!
ただ取り上げていたメニューは正直栄養バランスに偏りを感じますので、サラダ(コンビニの袋サラダ)+たんぱく質(サラダチキンやホッケ、魚の水煮缶、時間があれば豚しゃぶ)+ゆで卵をポン酢やゴマだれなど好きなドレッシングで食べるのはどうでしょうか?
全部コンビニで揃えられますので是非試してください!

これからも自己研鑽に励みつつ面白い実況期待してます!
ナイスバルク!!

No.61
62ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
100kcalカレーを愛用してます。 どうも皆様こんにちは、ロボロです。 朝食の危機です!!(゚Д゚) 皆様は朝食をしっかりと食べてますか? 一日の始まりにエネルギーをしっかりと補充するのは大事ですよね。 もちろんロボロはしっかりと毎日食べてるんですが・・・。 最近飽きが来てしまいました!(´Д`ll 飽きと言っても朝食を食べることではなく 食べるものが問題なんですよ・・・。 というのもロボロは最近だと数種類の物をローテーションして食べてるんですよ。 ある日は プロテインバー 、ある日は レトルトカレー 、ある日は ステーキ 等々・・・。 とにかくバリエーションが少ない!! プロテインバーの味を変えたり、レトルトカレーをレトルトシチューにしたり ステーキは鶏・豚・牛で変えてみたりとしましたがどれも飽きた・・・。 デザートにヨーグルトまでつけたのに・・・。(´・ω・`) このままでは朝食が 楽しいこと から 辛いこと に変わってしまいそうです。 皆様は朝食どうしてますか? 良ければ新ローテメニューの参考にするので教えて貰えると助かります・・・。 どうか救いの手を・・・!!(-人-) といった感じで今回も雑談いきましょう!! 以下会員限定  
ブロマガの主役は我々だ!
楽しいブロマガ!毎日更新!(原則)

我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。

要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。