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❤︎せのち❤︎さん のコメント

おはようございます、かこつです!
通知の題名みてオートミールかなって思ってたのですが本当にそうでびっくりしましたw
見た事?や聞いた事はあるのですが食べたことはないので調べて買ってみようと思います!
腸内環境を良くしてくれるのは嬉しいですね!
甘い味付けなら食べれそうなので調べてみようと思います(•ᵕᴗᵕ•)
動画面白かったです!
国民の三大義務とかってテスト期間とかで覚えようとしないと私は頭に入らないんですけど、実はわかっているみなさん、頭いいんだなって惚れ惚れしちゃいますね꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱
英語とかはどう大喜利(?)するんですかね...ボケにくいけど面白そうですねw
動画の公開を心より楽しみにしています!
コロナウイルスの影響が広がってきてロボロさんへの心配がより一層強まっています。どうか感染しないように気をつけてください。
次回のブロマガも楽しみにしています(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾
No.65
55ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
腹持ちも良いよ!! どうも皆様こんにちは、ロボロです。 皆様 オートミール をご存知ですか? おそらく名前は聞いたことあるけど 食べたことある人は意外と少ないんじゃないでしょうか? ロボロも筋トレ始めるまでは名前しか知らなかったんですが これめちゃくちゃ便利で体に良いんですよ。(*'∀')b  特にロボロが実感があったのは 腸内環境の改善 です。 これは 食物繊維 が豊富かつバランスよく入ってることに 起因していると思うんですが めっちゃお通じが良くなったんですよ。(-∀-) といのもダイエットで 食事制限 をしたことある人なら 一度はお通じが悪いなと感じたことありません? ロボロも例にもれずそうだったんですが 減量期にオートミールをとるようになってから この悩みが一切なくなりましたね。 あと元が 麦 なので主食になり 意外と 美味しい 点も良いですね。 よくオートミールの事を調べると 米と比べてまずい、味が無理!!(゚д゚乂 という意見をよく目にするんですが実際に食べてみると 味付け次第 でどうとでもなります。 ロボロのお勧めはオートミールと水を入れて2分程チンした物に 海苔の佃煮 と シャケフレーク を入れて お粥 にしたり、 調理が面倒な人はオートミールに パルスイート を少量入れ SAVASの紙パックで売ってるバナナ味のプロテイン を入れて シリアル みたいに食べるのもおすすめですね。 日持ちもするので一袋買っておいて 気が向いた時にでも良ければ試してください!! といった感じで今回も雑談いきましょう!! 以下会員限定  
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