雅喜さん のコメント
このコメントは以下の記事についています
いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。
身も心も凍るような日々が続き、我慢の日々が続きます。 皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか?
そういえば、一昨日はクリスマスでしたね。 私は、時代に合わせて、だれとも会わず一人で過ごしました。 いやぁ時代に適合したクリスマスの過ごし方ですね。 ( 数年前から変化がないような気もしますが。 ) 皆様はどのようなクリスマスをお過ごしになられましたか?
さて、毎回恒例の体重報告ですが、昨日はなんと
67.0kg!
徐々に、徐々にですが体重が落ちてきているのを感じます。 視覚的にもお腹周りがややスッキリしてきたように思えます。 これもリングフィットアドベンチャーのおかげでしょうか。
ちなみに私の 1 日の日課コースは、 アドベンチャー ( ストーリーモードです ) を 2 コース、 自分の好きな種目を組み合わせるカスタムモード ( ポッコリお腹改善ベース ) を 1 回 という形にしています。
やってると、本当に部活時代を思い出しますね… ただ、レベルが上がっていくとモンスターもサクサク倒せるようになっていくので、 成長が実感できて本当に嬉しいです。 反面、何らかの理由で数日してなかったりすると途端に苦しくなったりするので、 継続は力だなぁとひしひしと感じます。
ちなみに筋トレしている感を感じられていいのはバタバタレッグとアシパカパカですね。 (アシパカパカやっている姿って、他人に見せられないよね…)
皆様も継続的な運動は健康にもいいので、無理せず運動するようにしましょうね。
( 以下、会員の方限定です。 )
楽しいブロマガ!毎日更新!(原則)
我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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クリスマスは例年に変わらずお仕事でしたね
リモートワークのため人混みの中帰らなくてよかったのが利点でしたがイルミネーションをみる機会がなくなったのは少し残念でした。
話は変わりますがTwitterでの体重報告&リングフィットへよ叫びすごく共感できるし励みになります。今後も応援しております。
腹巻いいですね!よく使用してます。
体型的になのか腹巻しててもめくれあがっちゃう時があるので毛糸のパンツも愛用してますが男性用ってあるのかな…?
入浴剤も重宝してます。
実家暮らしのため1度私が購入すると次からは親が購入するようになって毎日どのお湯になっているのかが楽しみです。
私が個人的に今年1年で購入してよかったと思える物も紹介させていただきますね。
1つ目は、アイマッサージャーです。
元々、デスクワーク&ゲーム大好きで起きているうちの八割以上スマホやPCと向き合っているので眼精疲労がやばくて吐き気と頭痛と目の痛みに襲われることがあり、ほっとアイマスクにお世話になることが度々あったのですが、
どうしようもなくつらい!ほっとアイマスクも効き目がなくなってきた!っていうかゴミも出るしいちいち買うのめんどくさい!でもレンチン系ホットマスク系もめんどくさい!なんならマッサージもしてほしいんじゃああああ!!!
ってなってた時にネットで検索してレビューで音は気になるし締めつけも最初痛いって意見がありつつ、しっかりとしたマッサージ感が味わえるなかなか高評価のやつを購入してみました。
確かに最初音は気になりますし、マッサージの圧迫感で痛みを感じてましたが、慣れもあって2回目からは爆睡するようになりました。
今は毎日昼休みの昼寝の時に使用してるのですが、眼精疲労がかなり改善されて頭痛がくるほどの痛みがこなくなりましたね。
オスマンさんもデスクワーク中心かと思われますし、目を酷使している印象ですのでとてもおすすめです。
マッサージ機能だけじゃなくて暖める機能だけを使うこともできるので新幹線や高速バスの移動など音が気になる時にはアイマスク効果の視界シャットアウト(真っ暗)で目元のあたためで癒せることも実証済みです。
私が購入したのはエアーアイマスク ラルーナというものですが、色々と出ているので検索してみていただけると楽しめると思います。
ラルーナの唯一の不満点はBluetoothでBGMを飛ばせないことぐらいです…いつもはオフで自分の携帯で好きな音楽鳴らしながら使用してます。
30日よりさらに冷え込みが厳しくなるようですので、どうぞお身体ご自愛ください。
来年もオスマンさんの読みやすく知識が豊富なマガジン楽しみにしております。
それでは、良いお年をお迎えください。
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