みさちゃんさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。
めう!
今年は年始から社会環境も、気温も厳しいです。
ですが、明けない夜はないです。 今は、暦の上でも大寒が最も寒く厳しい季節ですが、 逆を言うとここからは上がり目しかないということです。
明日が今よりもよりよくなっている可能性が高いと思うと、 少し気持ちも晴れるのではないでしょうか。 いろいろと大変な日々が続きますが、頑張っていきましょう!
さて、私の体重の話ですが、日々上下はあるものの、長期的には減少傾向です。
ここで、今までお伝えしていなかった目標を発表します。
それは…
62 ㎏ ( 昨年比 -6kg) !
運動をしていたころは、激しい運動で腹筋も割れており、 58 ~ 60 でキープしていました。 が、現状ではさすがにそこまでするのは厳しい…というのもあって、 少し余裕を見て 62 ㎏にしております。
食生活もカロリーを気にしつつ、タンパク質を多めにするようにしております。 ( 最も、仕事のストレスで発作的にバカ食いしてしまうことがありますが・・・ ) 引き続き頑張ってまいります。
皆様の今年の目標はどのようなものでしょうか? 可能であればコメントなどで教えていただけますと幸いです。
( 以下、会員限定です。 )
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我々だ!メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表(仮)まで網羅的に掲載していきます。
要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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私は自粛太りしたので、オスマン先生を見習わなきゃいけないな…と思います。やはりRFAでしょうか…。(と入力しながらチョコを食べています)
今回私がおすすめしたい本は「ここは今から倫理です。」という漫画です(ビブリオバトル風に)
最近話題でドラマにもなっているため、ご存知かもしれませんが、学園モノの漫画です。倫理の教師である高柳先生が哲学者たちの「教え」や「言葉」を通して、様々な境遇の生徒たちを成長させていく物語です。1人の生徒あたり1〜2話でサクッと読める作品です。私は学生時代倫理が大好きで、今でもソクラテスや老子の教えを心に留めて生きています。もし未読であれば、倫理にご関心があれば、読んでみてください!
寒い日が続いておりますが、どうぞお身体に気をつけてお過ごしくださいませ。
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