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ーーさん のコメント

かこつです。
減量頑張ってください!
本たくさんあるの羨ましいです……学業が忙しくてなかなか読む時間がないので。。
もう読まれていたら申し訳ないのですが、私のおすすめの本は、「イギリスの海上覇権の盛衰ーシーパワーの形成と発展」というものです。原著は1976年に発行されたらしいのですが、2020年8月に発行された和訳版には、2017版の「原著者まえがき」が載っています。41ページにも渡る長めのまえがきで、最近の世界情勢に着いてもよくわかる文章でした。ポール・ケネディさんの書かれた著書で、私はまだ上巻を読み進めている途中なのですが、とても面白い本だと思います。
私は自分で読みたい本がなかなか見つけられない性格なので、オスマンさんの読まれた本を読んでみたいです。機会があれば紹介して頂けたら嬉しいです。
最近は、寒いのでお体に気をつけてお過ごしください。
No.107
39ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。 めう!  今年は年始から社会環境も、気温も厳しいです。 ですが、明けない夜はないです。 今は、暦の上でも大寒が最も寒く厳しい季節ですが、 逆を言うとここからは上がり目しかないということです。   明日が今よりもよりよくなっている可能性が高いと思うと、 少し気持ちも晴れるのではないでしょうか。 いろいろと大変な日々が続きますが、頑張っていきましょう!   さて、私の体重の話ですが、日々上下はあるものの、長期的には減少傾向です。 ここで、今までお伝えしていなかった目標を発表します。 それは…   62 ㎏ ( 昨年比 -6kg) !   運動をしていたころは、激しい運動で腹筋も割れており、 58 ~ 60 でキープしていました。 が、現状ではさすがにそこまでするのは厳しい…というのもあって、 少し余裕を見て 62 ㎏にしております。   食生活もカロリーを気にしつつ、タンパク質を多めにするようにしております。 ( 最も、仕事のストレスで発作的にバカ食いしてしまうことがありますが・・・ ) 引き続き頑張ってまいります。   皆様の今年の目標はどのようなものでしょうか? 可能であればコメントなどで教えていただけますと幸いです。   ( 以下、会員限定です。 )  
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