冬夜さん のコメント
このコメントは以下の記事についています
いつもお世話になっております。 ○○の主役は我々だのオスマンです。
3 月に入り、春は目の前になりました。 しかしながら、天気も社会環境も、まだあと一歩感があります。 もうすぐ明るい未来が待っているかと思いますので、引き続き頑張っていきましょう。
さて、恒例となった体重ですが、とうとう 64 キロ台に突入しました。 引き続き身体を引き締めるべく頑張っていきたいと思います。 (RFA のほうはレベルも 100 を超え、ワールドも 15 まで進み終盤に差し掛かってまいりました。 )
で、今回は皆様にお願いがございます。
手軽にでき、おいしい自炊レシピをお教えいただけないでしょうか…
といいますのも、私は、このご時世なので基本的に自炊するようにしていました。 が、その自炊の実態は…
① 鍋用野菜セットを鍋に投入
② 肉 or 魚を投入
③ 鍋の調味料を投入 ( キューブや出しを 1 袋いれる )
④ 火にかける
⑤ 完成
ぐらいしかしてないんですね。 (ちなみにお気に入りはトリ寄せ鍋)
これで冬を乗り切ってきたのですが、 3 月に入り、近場のスーパーで鍋野菜セットの取り扱いが終了しました。
これにより食事のレパートリーの危機が…
そのため、手軽にできておいしいおすすめのレシピがあったらご教示いただけないでしょうか? 素敵な料理をお教えいただけましたら、採用の上食べさせていただきたいと思います。 オスマンを助けると思い、何卒よろしくお願い申し上げます!
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要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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春の訪れが感じられるようになりましたね(*´ω`*)
花粉症の方は…これから大変そうです(´・ω・`)
体重の減少おめでとうございます
引き続き頑張って下さい!!
応援しています(*・ω・)
自炊レシピに関してですが
ドレッシングを使わないサラダとかどうでしょうか?
用意する物はナチョチーズ(お菓子),キリ(チーズ),好みの野菜以上です
作り方はキリ,好みの野菜を好みの大きさにカット
ナチョチーズを好みの大きさに砕く
後は上記を混ぜるだけです
簡単で(カロリーはちょっと高いかもしれませんが…)美味しいですよ(*´ω`*)
ナチョチーズがサクサクしてるので食感も楽しめます!!
キリもナチョチーズも好みの分量で大丈夫です(*・ω・)
基本火を使わないので少しですが節約にも特化しています(っ´ω`c)
苺美味しいですよね
最近あまり苺を食べなくなりましたが昔は苺ミルクが大好きでした(*´ω`*)
果肉が残っていてとても美味しかったのを今でも覚えています!!
長くなりましたが…
次回もブロマガ待ってます!!
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