• このエントリーをはてなブックマークに追加
筋肉との対話は斬〇刀との対話に似ている。
閉じる
閉じる

新しい記事を投稿しました。シェアして読者に伝えましょう

×

筋肉との対話は斬〇刀との対話に似ている。

2022-05-19 05:00
  • 92
たまには無料部分で暴れ隊。

どうも皆様こんにちは、ロボロです。

皆様は筋トレの際に

内なるクソガキの声に耳を傾けてますか?

各々オスなのかメスなのかは分かりませんが

少なからず聞こえたことがあると思います。

5769c4cb8a69d6dc19d93a401ce9ad27a4df79b9

・・・と。(ー"ー;)

そう、筋トレとは内なるクソガキ(筋肉)との戦いなのです。

そもそも筋トレとは

筋肥大してなりたい体を目指したり

筋力自体をアップさせるために行われますが

その際には自身の扱える最高の重量で筋トレして追い込み

それを更新していくのが王道とされています。

しかしながらこのことを忘れて同じ重量で

やり続けてしまっている人が多い!!

そこでそんな人に分かりやすく筋トレのやり方を伝えるのが

この筋トレでクソガキ分からせ理論なのです。m9( ゚Д゚)

--------------------------------------

①クソガキ(筋肉)に煽られる。

彼らは日常的に

「ざ~こ♡」「ず~っと同じ重量しか使えない♡」「脂肪の塊♡」

などと私たちを煽ってきます。

まずはここでしっかりと怒りをためることで

次のステップに備えましょう。

7c9979742e0b5d35704807607af0a46fb2b8d7ff


②筋トレで分からせる

日常的に溜めた怒りをここで発散するときです。

ジムに赴き、目的のトレーニング器具の前に立ったら

最高の重量でクソガキ(筋肉)を分からせましょう。

この時に注意すべきことはクソガキ(筋肉)は分かったふりをします。

生意気にも手を止めてもらってダメージを小さくしようと考えているのです。

ここは心を鬼にして「もう無理ぃ!!!!」

と言わせるまでしっかりと分からせましょう。

31aded082241c37afe2115880bf7895ecbb94e6f3ea845ab7ae4cd1b94d825873d73136466c69daa

 
③一緒に寝る

お互いを高めあった後は一時休戦です。

クソガキ(筋肉)と自分自身共に満身創痍なので

しっかりと栄養を取った後は布団に入り

お互いを称えながらしっかりと休みましょう。

f710ba8c7932363ebd41fdb85ee2725e3dbcb7ed2573c310e0c5265086ebe5987138383bda1b074b


④クソガキ(筋肉)に再び煽られる。

しっかりとお互いを休めて一種の友情すら感じていたのに

気が付くとパワーアップしたクソガキ(筋肉)が再び

「ざ~こ♡」と煽ってきます。

このまま舐められている訳にはいきません。

またジムへと赴き最高の重量で分からせましょう!

1d0911fcd58f77a384ea5f3c1bae72deb4ad7af4

--------------------------------------

いかがでしょうか。

筋トレ初心者にもすっと入ってくるでしょう?

因みにこの話を我々だメンバーにしたところ

半数が「クソガキってなんや?」

もう半数が「クソガキには分からせられたい。」でした。

終わりだよこの組織。┐( ̄ヘ ̄)┌

しかも水色のやつに至ってはその後に話したふ○○について

「ふ○○ってなんや?」

と分からないふりをしやがりました。

カマトトぶりやがってよぉ!!!!

検索履歴ちょっと見せろぉ!!!!!!!

・・・すいません取り乱しました。

とにかくこれから筋トレする人やイマイチ体が変わらない・・・

という人は一度この筋トレでクソガキ分からせ理論を意識して

クソガキ(筋肉)を分からせることをお勧めします。

みんな筋トレやろう!!

といった感じで今回も雑談行きましょう!!



以下会員限定

 
この記事は有料です。記事を購読すると、続きをお読みいただけます。
ニコニコポイントで購入

続きを読みたい方は、ニコニコポイントで記事を購入できます。

入会して購読

この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。

コメント コメントを書く
他82件のコメントを表示

かこつです!
伏せ字が分からない…分かってる方はいらっしゃるのですか!?分からなくて助けてください

No.85 1ヶ月前

かこつです!
あもあす生配信めちゃおもろかったです!

No.86 1ヶ月前

ふ〇〇〇って何〜!

No.87 1ヶ月前

あもあすコラボ最高でした〜〜!いつか我々だのみでもやってくれると嬉しいです〜!

No.88 1ヶ月前

かこつです!
あもあす配信終始ずっと笑ってました!!w
また生放送まってます😄

No.89 1ヶ月前

ブロマガ更新ありがとうございます。わかりやすいようなカオスなような独特な例えですね。生放送おつかれさまでした!当日見れなかったのでほとんどアーカイブで見ました。たまたまリアルタイルで見れたところがロボロさんのインポスター回でめっちゃおもしろかったです。次回の更新も楽しみにしております。おつかれさまです。

No.90 1ヶ月前

かこつです!

No.91 1ヶ月前

クソガキ分からせ理論の記事を読んでから、ジムで限界まで分からせるようにトレしてます!
自分の中で限界の重さを日々上げてるせいか、最近ようやっと身体に変化が出てきました^∇^
この調子でクソガキ分からせ理論を続けていきたいと思います!

アモアスめっちゃ面白かったです!
9割喋っていただなんてロボロさんの意識の高さが表れていますねᕙ( ˙-˙ )ᕗ
また是非生放送して下さい!笑

急激に暑くなってきたので体調にお気をつけ下さいね🍀

No.92 4週間前

かこつです〜!!

No.93 4週間前

かこつです!

No.94 4週間前
コメントを書く
コメントをするには、
ログインして下さい。