エミさんとは全く関係ありません。 どうも皆様こんにちは、ロボロです。 ケトジェニックダイエット再び始動！！ 前回は若干の消化不良気味で終わった ケトジェニックダイエットですが 夏に向けてまたやってみようと思い立ち始めました。 もはや 筋トレ だけでなく ダイエット が趣味にもなりつつありますね。 一応知らない方向けにケトジェニックダイエットについて 簡単に説明すると普段食べる食事から摂取する栄養素を タンパク質30%、脂質60%、炭水化物10% 程度にして 炭水化物を一日当たり 50g未満 程度に抑えます。 よくある 低糖質ダイエットの強化版 みたいなものです。 食べるものは 肉・魚・ナッツ類 などの 炭水化物をほぼ含まないものばっかり食べるんですが 始動してはや2週間・・・。 体重は 1kg ほど落ちて順調に進んでいるが・・・。 味に飽きたー！！！！ (ﾟωﾟ) 調理はほぼ 煮る！ ・ 焼く！ ・あるいは そのまま！ で 味付けは 塩一択 で食べてたらそら飽きますがな。 しかし工程の多い料理は作りたくない・・・。 ならば旨い既製品探しだ！！！！ ということで辿り着きました ケトジェニックダイエット用お菓子 『Whisps』 。 何とケトジェニックダイエット中にもかかわらず チップスのようなお菓子が食べれる！？ まさに革命！！ ということで早速iHerbで購入してみました。 先日届いたのでいざ実食！！ これは・・・！！ 焼きチーズ！！！！ Σ(ﾟωﾟ) 完全に焼きチーズです！！ 何か言いたくなる衝動を必死に抑えて味をお伝えすると 電子レンジで作ったあれに 味付け用の粉振った感じ！！ ウマーい！！ ただ、お菓子としては味濃いめなので飲み物は必須ですね。 味も 8種類 と結構バラエティがあって飽きにくそう！！ 個人的にはナチョ味が好きかも？ もし同じことでお悩みの方は是非お試しあれ！！ （因みに普通の食生活の人が食べると多分めっちゃ太るぞ） 以上 地雷じゃない お菓子紹介でした。 夏本番まであと少し、ダイエットやってる人は頑張りましょう！！( ・ㅂ・)و といった感じで今回も雑談いきましょう！！ 以下会員限定