ボクノオカネドコ?さん のコメント
このコメントは以下の記事についています
エミさんとは全く関係ありません。
どうも皆様こんにちは、ロボロです。
ケトジェニックダイエット再び始動!!
前回は若干の消化不良気味で終わった
ケトジェニックダイエットですが
夏に向けてまたやってみようと思い立ち始めました。
もはや 筋トレ だけでなく ダイエット が趣味にもなりつつありますね。
一応知らない方向けにケトジェニックダイエットについて
簡単に説明すると普段食べる食事から摂取する栄養素を
タンパク質30%、脂質60%、炭水化物10% 程度にして
炭水化物を一日当たり 50g未満 程度に抑えます。
よくある 低糖質ダイエットの強化版 みたいなものです。
食べるものは 肉・魚・ナッツ類 などの
炭水化物をほぼ含まないものばっかり食べるんですが
始動してはや2週間・・・。
体重は 1kg ほど落ちて順調に進んでいるが・・・。
味に飽きたー!!!! (゚ω゚)
調理はほぼ 煮る! ・ 焼く! ・あるいは そのまま! で
味付けは 塩一択 で食べてたらそら飽きますがな。
しかし工程の多い料理は作りたくない・・・。
ならば旨い既製品探しだ!!!!
ということで辿り着きました
ケトジェニックダイエット用お菓子 『Whisps』 。
何とケトジェニックダイエット中にもかかわらず
チップスのようなお菓子が食べれる!?
まさに革命!!
ということで早速iHerbで購入してみました。
先日届いたのでいざ実食!!
これは・・・!!
焼きチーズ!!!! Σ(゚ω゚)
完全に焼きチーズです!!
何か言いたくなる衝動を必死に抑えて味をお伝えすると
電子レンジで作ったあれに
味付け用の粉振った感じ!!
ウマーい!!
ただ、お菓子としては味濃いめなので飲み物は必須ですね。
味も 8種類 と結構バラエティがあって飽きにくそう!!
個人的にはナチョ味が好きかも?
もし同じことでお悩みの方は是非お試しあれ!!
(因みに普通の食生活の人が食べると多分めっちゃ太るぞ)
以上 地雷じゃない お菓子紹介でした。
夏本番まであと少し、ダイエットやってる人は頑張りましょう!!( ・ㅂ・)و
といった感じで今回も雑談いきましょう!!
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要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
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