電子タバコや禁煙の流れに適用していくおっさんら見ると、すげえなあてなるし、

紙巻吸ってる若者見ると、まだ喫煙コミュニティあるんやなってしみじみなってタバコうまなる

どうも～ちーのです！

私はヘビースモーカーであることを自覚しています。

若い頃は友達との特別な社交的な場として喫煙所は素晴らしい場所だったし、

当時から一般的に受けの悪い喫煙行為に自由を感じたもんです。

それがやがて生活習慣を縛る監獄になるわけですが。。。

また、齢50も超えてくると、友人家族との付き合いが難しくなり、タバコを吸うことが孤立を深めました。また、公共の場や社交の場での喫煙は、他の人々に不快感を与え、犯罪的行為としての視線を浴びることもしばしばあります。喫煙コミュニティから一歩外に出ればこんなもんです。

無論、何度も禁煙を試みましたが、いずれも失敗に終わりました。

禁煙パッチ、ニコチンガム、電子タバコなど、さまざまな方法を試しましたが、タバコからの解放は難しいものでした。禁煙の試みは、更に煙草に執着させ、罪を重ねる原因となりました。

喫煙習慣により、自己嫌悪感が日常的なものとなりました。自分が他の人々に害を及ぼしていることを理解しながらも、なかなかその習慣を断つことができません。この罪悪感は、禁煙を試みるたびに増幅され、自己評価を低下させ、また新たに喫煙に手を伸ばし、依存を深め、自己破壊的なサイクルを繰り返しています。

書きながら今夏のボーナスでDr.StickとVAPEを購入しました。

この負のスパイラルから脱却し「紙煙草辞めたんだね！」という黄色い声と白い目を同時に浴びて気持ちよくなれるといいなって思ってます。

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