この怒りを今すぐおさめたい……！

腹の立つことがあって、「あーもう、ムカつくから発散しに行こう！」という心理。脳のシステム的にも、間違ってはいないようです。 GIZMODO JAPANよりご紹介します。 「怒り」は人を攻撃的にし、生産性を低下させる マイアミ大学の心理学教授であるMichael McCullough氏の研究によると、怒りの感情は精神への負担が大きく、ストレスホルモン「コルチゾール」を分泌させるそう。そして...

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