【フリー公開】総合格闘技と脊椎側弯症／二階堂綾乃のオールラウンダーAYANO⑩

新日本プロレスの選手イラストを描いてキャッキャしていたプオタ女子・二階堂綾乃がいつのまにかMMAジムに通いだした！　その模様をイラストレポートすることになった当コーナー。今回は二階堂さんが抱える「脊椎側弯症」について。

私はギリギリ未熟児になるかならないかくらいの小ささで生まれたためか、小さくて細くて身体の弱い子でした。中学になると「モアレ検査」（中学校等の健康診断で前屈をするやつ）に引っかかり、脊椎側弯症（せきついそくわんしょう）という背骨が弯曲する病気にかかっていることが判明しました。



この病気は程度の差はありますがかなり患者数の多い病気です。有名人だとチェロ奏者のヨー・ヨー・マ、ニルヴァーナのカート・コバーン、そしてあのウサイン・ボルト選手もこの病気に罹っています。私はこの病気のため、親や整体の先生等に骨がよけいずれるから激しい運動は控えるよう言われていました。今回はそんな私が激しすぎる運動、総合格闘技を始めるに至ったわけを側弯症患者目線でお話ししたいと思います。

まず側弯症の原因ですが、先天性のものや怪我で弯曲する場合もありますが、大半は原因不明の突発性のもので、最も多く症状が現れ始めるのが思春期です。謎の多い病気らしく突発性の場合は全く原因がわからないそうです。側弯症患者の親は「この子の姿勢が悪いせいよ！」と思い込み患者を責めたり、「遺伝かしら…私の遺伝子のせいかしら…」と自分を責める方もいますが、そんなに思いつめないで下さい。姿勢悪い人が側弯症になるなら子供の７、８割は側弯症になっています。

母親が姿勢の悪い妹を叱るとき「姿勢悪くするとお姉ちゃんみたいになるよ」と言われていた私は今思うとかわいそうな子でしたね。

私の場合脊椎がねじれながらS字型に弯曲しており、背中の右側だけが出っ張り、左側は凹むような形になっています。40度ちょい曲がっている中度の弯曲で、ちょっとぴったりした服を着るとすぐ曲がっているのがわかるレベルです。右側から見ると姿勢が悪いように見える為しょっちゅう「姿勢を悪くするな」と叱られていました。かと言って背筋ピーン！と、精一杯姿勢をよく見えるようにすると、デフォルトが曲がっているので無理に真っ直ぐにし続けると背中が痛くなってしまいます。そんなこんなで思春期に主に側弯症のことで母にディスられ続けた私は自分に自信の無い無気力人間に成長しました。責められることでよけい縮こまって背中を丸めて姿勢が悪くなると怒られるという無限ループに突入です。こりゃあかん。

カイロプラティックへ月1回程通いましたが、数日は調子がいいような気がしますがすぐに元に戻ってしまします。骨に負担の少ない運動をとプールへも行きましたが、場所が遠く2か月1回も通わない程度でまったく意味がありませんでした。

そして実家を出てディスられることのなくなった私は背中が曲がっていることが気にならなくなり、健康的なプロレスラーに憧れてジムに通いだしました。ただ最初のうちは「側弯症患者は激しい運動をしてはいけない」という根拠の無い噂を信じ、プールのみ利用していました。しかし身体を動かすことの楽しさに目覚めた私は2週間毎日のようにプールに通い、減量中のボクサーのように引き締まったボディーを手に入れてしまいました。この頃にはプロレスラーの、あの健康的で魅力的なボディーへの憧れが最高潮に達し、側弯症の人激しい運動しちゃいけない疑惑を忘れた私はついにウェイトトレーニングに手を出しました。

ウェイトトレーニングで一番のお気に入りはデッドリフトです。これをやると背中に筋肉がついて姿勢が良くなり、筋肉たちが私の曲がった背骨を支えてくれている感じがして、身体的にも気分的にもすごく気持ちいいのです。長年悩まされていた背中の痛みも軽減しました。おい、誰だよ激しい運動しちゃいけないって言ったやつは！　むしろ筋肉つけた方がいいじゃないかあああ！ウサイン・ボルト選手も背中の筋肉を鍛えて、筋肉で背骨を矯正するというハイレベルなトレーニングをして側弯症を克服したそうです。

そして、激しい運動をしても症状が進行しないどころか体調が良くなることに気付いた私は筋肉をつけるだけでは飽き足らず、痩せっぽちだし側弯症だし、身体が弱いけど、喧嘩的な意味で強くなりたい！と思い総合を習い始めました。

側弯症のせいか寝違えのような状態になりやすくはありますが、なんの運動もしていなかった頃に比べるとよっぽど健康です。

そして今年、個人的に大きな進歩がありました。初めてビキニを着てプールに行ったのです。いままではどうしても背中が曲がっていることが恥ずかしくてビキニを着る勇気がなかったのですが、背中の筋肉がついて昔より弯曲が目立たなくなり、総合を習うことで自信がついた私は、背骨が曲がっていることなど蟻んこほど小さな問題だと思えるようになったのです。私の背中を笑うやつはいつでも倒せますし（笑）

というわけで、思春期の頃の大きな悩みだった側弯症を克服するまでのお話しでした。この病気は整体である程度改善しますが、骨と骨のつなぎ目がずれて曲がっているのではなく、骨自体が変形しているため完全に治ることはありません。手術しても完全に治るというわけではありません。いま側弯症で悩んでいる方がいるかもしれませんが、側弯症を治すことよりもいかに側弯症と上手に付き合っていくかが大切だと思います。とりあえず悩んでいるなら鍛えてみてはいかがでしょうか？（二階堂綾乃）



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