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ダイエット17日目
2022-10-14 20:25
もう17日目か。早いな。こうやって歳を重ねるんだなあ。
80.4()→80.3(81.2)
朝無し
昼:プロテインショコラ、ドライフルーツイチヂク、クランベリー、キャラメルコーン、七味ナッツ、カレー、玄米ご飯、ベビースターラーメン
夕:ホーコー鍋、卵焼き2切れ、大根カニカマサラダ
摂取カロリー2473kcal
お菓子食べてもうた
80.4()→80.3(81.2)
朝無し
昼:プロテインショコラ、ドライフルーツイチヂク、クランベリー、キャラメルコーン、七味ナッツ、カレー、玄米ご飯、ベビースターラーメン
夕:ホーコー鍋、卵焼き2切れ、大根カニカマサラダ
摂取カロリー2473kcal
お菓子食べてもうた
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