// 週刊金融日記
// 2019年6月3日 第371号
// Googleの充実したサービスを使いこなそう
// 中国が対米報復でレアアース輸出制限
// 第101号～第110号の中でいまでもオススメのお店
// 新宿と渋谷でリーズナブルにラブホに搬送するためのお店
// 他


　こんにちは。藤沢数希です。
　最近は春の風が心地よく、日本は本当に過ごしやすいですね。こんな気候がずっと続けばいいのですが……。
　さて、今日で食事に気をつけはじめてから約６週間経ちました。体重はピーク時から6kgほど落ちました。僕の目標は体重ではなく、体脂肪率14%ぐらいですね。まだ道半ばです。

『週刊金融日記 第368号 圧倒的に健康でひとり勝ちするための食事戦略』

　これまでの食事制限が苦しかったかというと、ぜんぜん苦しくありませんでした。豆乳をたくさん飲んだり、サラダをたくさん食べたりしているので、意外と